Сколько длится похмелье? Через сколько времени начинают проходить признаки похмельного синдрома?

Похмелье – очень часто встречающееся явление, с которым постоянно сталкиваются те, кто употребляет алкогольные напитки. Для этого состояния характерны тяжесть в голове, тошнота, спутанность сознания, раздражительность и целый букет других неприятных явлений, связанных с отравлением организма продуктами, образующимися при переработке алкоголя. Сколько длится похмелье и можно ли ускорить процесс выведения токсинов?

От каких факторов зависит длительность похмельного синдрома?

почему с похмелья хочется питьПродолжительность этого тяжелого состояния не является фиксированной величиной. Она определяется в первую очередь особенностями организма, его способностью перерабатывать токсические соединения и выводить их. Чем скорее протекает этот процесс, тем быстрее человек избавляется от признаков, спровоцированных приемом алкоголя.

Есть и другие факторы, оказывающие влияние на то, через сколько именно времени проходит похмелье. Это:

  1. Конкретный вид спиртного напитка, его крепость.

  2. Количество выпитого.

  3. Режим употребления алкоголя. При грамотном приеме алкогольных напитков, их чередовании с калорийной едой опьянение и последующее похмелье не будут такими тяжелыми.

  4. Пол. У женщин очищение организма от токсинов происходит в более медленном темпе, чем у мужчин. Соответственно похмелье продлится дольше.

  5. Возраст.

Кстати, о возрастных особенностях. Недавно британские ученые задались целью выяснить, сколько дней длится похмелье у людей разных возрастных категорий. В результате проведенных исследований эксперты сделали вывод, что речь в данном случае идет о временном отрезке продолжительностью 9 часов 46 минут. Они также обнаружили, что в наиболее тяжелой форме похмельный синдром проявляется у молодых людей 29-летнего возраста. В силу каких-то причин они менее выносливы, чем более молодые и люди старше 30 лет. Специалисты также утверждают, что в таком возрасте период «отходняка» увеличивается и достигает 10 часов 24 минут. Однако эти данные пока не получили весомого подтверждения.

Продолжительность похмелья

почему с похмелья хочется питьЧто касается более достоверной информации, то многочисленные анализы показывают, что алкоголь в крови достигает наибольшей концентрации через час после попадания в организм. Тогда же начинается его выведение. Сколько именно держится похмелье, зависит именно от периода, за который организму удастся очиститься от продуктов распада этанола. Следует учесть еще одно обстоятельство: отсутствие следов этанола в крови вовсе не означает, что он полностью выветрился. Остатки токсических веществ могут сохраняться в моче.

Длительный похмельный синдром

При «солидном» стаже употребления спиртных напитков или их приеме в большом количестве похмелье бывает достаточно тяжелым и продолжительным. Сколько дней может длиться такое состояние?

Наркологи говорят, что максимальный срок составляет 2 недели.

  • Депрессивное состояние, раздражительность наблюдаются до 5 суток.

  • Отек лица в основном сохраняется до 2 суток, но в очень сложных случаях может сохраняться несколько месяцев. Он обусловлен нарушением функции почек, ухудшением белкового обмена с последующей задержкой излишков жидкости в организме.

  • Отечность ног является очень грозным симптомом, свидетельствующим об алкогольной кардиомиопатии и хронической форме сердечной недостаточности. Этот признак не проходит самостоятельно, а требует соответствующего лечения.

статья про янтарную кислоту: как принимать, как действует…

Как ускорить выход из похмелья?

  • Похмелье будет держаться недолго, если до застолья, во время или после него принять активированный уголь. Сколько таблеток потребуется, зависит от количества спиртного.

  • На следующее утро рекомендуется пить много жидкости. Прекрасно помогают минеральная вода без газа, обычная вода, зеленый чай, цитрусовые соки.

  • Классический способ выхода из похмелья – сон. В это время организм стремительно восстанавливается.

  • Другое важное условие быстрой нормализации состояния – включение в меню продуктов, которые содержат большое количество витаминов, минеральных соединений, аминокислот: фруктов, овощей, молочных и кисломолочных продуктов, рыбы, нежирных бульонов.

  • Испытанный метод – прием Медихронала. Этот препарат нормализует обменные процессы и снижает тягу к спиртному.

Таблица

Определить, сколько длится похмелье при приеме определенных спиртных напитков, можно с помощью следующей таблицы.

60 кг

70 кг

80 кг

90 кг

100 кг

Количество принятого спиртного в граммах

4% пиво

36 минут

31 минута

25 минут

24 минуты

20 минут

100

1 час 45 минут

1 час 30 минут

1 час 19 минут

1 час 11 минут

1 час 4 минуты

300

2 часа 55 минут

2 часа 30 минут

2 часа 13 минут

1 час 57 минут

1 час 43 минуты

500

6% пиво

53 минуты

44 минуты

38 минут

34 минуты

32 минуты

100

2 часа 36 минут

2 часа 15 минут

1 час 56 минут

1 час 43минуты

1 час 33 минуты

300

4 часа 20 минут

3 часа 43минуты

3 часа 17 минут

2 часа 55 минут

2 часа 36 минут

500

9% джин-тиник

1 час 17 минут

1 час 8 минут

60 минут

51 минута

46 минут

100

3 часа 54 минуты

3 часа 20 минут

2 часа 55 минут

2 часа 36 минут

2 часа 20 минут

300

6 часа 33 минуты

5 часов 35 минут

4 часа 53минуты

4 часа 20 минут

3 часа 54минуты

500

11% шампанское

1 час 35 минут

1 час 21 минута

1 час 11 минут

1 час 3 минуты

56 минут

100

4 часа 45 минут

4 часа 5 минут

3 часа 34минуты

3 часа 12 минут

2 часа 51 минута

300

7 часов 58 минут

6 часов 51 минута

6 часов

5 часов 20минут

4 часов 50 минут

500

18% портвейн

2 часов. 35 минут

2 часа 15 минут

1 час 56 минут

1 час 44 минуты

1 час 31 минута

100

7 часов 51минута

6 часов 40 минут

5 часов 51минута

5 часов 12минут

4 часа 41 минута

300

13 ч. 2 минуты

11 часов 10минут

9 часов 46минут

8 часов 41минута

7 часов 51минута

500

24% настойка

3 часа 30 минут

2 часа 58 минут

2 часа 40 минут

2 часа 20 минут

2 часа

100

10 часов 22минуты

8 часов 56 минут

7 часов 51минута

6 часов 56 минут

6 часов 14 минут

300

17 часов 25минут

15 часов

13 часов 2минуты

11 часов 35минут

10 часов 30минут

500

30% ликер

4 часа 20 минут

3 часа 50 минут

3 часа 20 минут

2 часа 55 минут

2 часа 36 минут

100

13 часов 3минуты

11 часов 10минут

9 часов 45 минут

8 часов 40минут

7 часов 55 минут

300

21 час 39 минут

18 часов 40 минут

16 часов 20минут

14 часов 29минут

13 часов 5 минут

500

40% водка

5 часов 50 минут

4 часа 56 минут

4 часа 19 минут

3 часа 49 минут

3 часа 30 минут

100

17 часов 25 минут

14 часов 53минуты

13 часов 2минуты

11 часов 40 минут

10 часов 30минут

300

29 часов 3минуты

24 часов 49минут

21 час 48 минут

19 часов 19минут

17 часов 25минут

500

42% коньяк

6 часов

5 часов 15 минут

4 часа. 35 минут

4 часа 5 минут

3 часа 40 минут

100

18 часов 20минут

15 часов 39минут

13 часов 40 минут

12 часов 10минут

10 часов

300

30 часов 30минут

26 часа 5 минут

22 часа 49 минут

20 часов 20 минут

18 часов 18минут

500

 Еще интересные статьи:

1. Эффективные способы избавления от похмелья в домашних условиях.

2. Самые лучшие народные средства от похмелья: рецепты, рекомендации.

3. Можно ли пить пиво с похмелья? Что такое пивное похмелье, как от него избавиться? 

4. Синдром похмелья: симптомы, причины. Основные способы лечения.

 Интересные видео:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

11 − 7 =