Что принять чтоб уснуть в похмелье

Что из лекарственных и народных средств можно выпить, чтобы уснуть с похмелья?

Многие люди с похмелья долго не могут уснуть. Этому способствует сильнейшая алкогольная интоксикация. Чаще всего такое состояние возникает после продолжительного употребления алкогольных напитков, в результате чего организм сильно истощается, нарушается работа нервной системы. После запоя у человека мучают кошмары, могут возникнуть галлюцинации.

Состояние бессонницы может длиться еще несколько дней после того, как была выпита последняя порция спиртного. Велика вероятность, что проблема затянется надолго, поэтому не стоит откладывать лечение.

Восстановить сон можно при помощи медикаментов. В таком случае следует знать, что принимать лекарства можно только после того, как организм полностью очищен от этанола. В противном случае взаимодействие алкоголя и лекарственных препаратов способно привести к непоправимым последствиям. Чтобы не навредить еще больше, следует сразу посетить опытного врача, который, проведя обследование, расскажет, какие именно лекарства нужно выпить. В число самых эффективных лекарственных средств, помогающих нормализовать сон, входят следующие препараты:

  • Настойка пустырника. Принимать лекарство нужно по 30 капель через каждые 5-6 часов.
  • Настойка валерианы. Прием успокоительного следует осуществлять натощак 3 раза в день по 20 -25 капель.
  • Глицин. Таблетки необходимо рассасывать через каждый час по 1 -2 штуки. Общее коли
    чество драже за весь день не должно превышать 10 штук.
  • Новопассит. Данное успокоительное можно принимать на протяжении всего дня по 1 таблетке через каждые 5-6 часов.
  • Пикамилон. Принимать драже можно не более 5 раз в день по 1 штуке с перерывом в 4-5 часов.
  • Биотредин. Препарат назначают по 1-2 таблетки 3 раза в день.
  • Мексидол. Принимать таблетки можно не более 3-х раз в день по 1-2 штуке в зависимости от массы тела.

Вышеперечисленные препараты являются хорошими успокоительными средствами, на отпуск которых из аптек не требуется рецепт врача. Однако не следует исключать вероятности возникновения индивидуальной непереносимости: если в составе препарата есть компоненты, способные вызвать у больного с похмелья человека резкое ухудшение самочувствия или дальнейшие проблемы со здоровьем, от лечения таким лекарством стоит отказаться, даже если сильно хочется спать. Некоторым помогают только успокоительные средства сильного действия, такие как Димедрол, Элениум, Алзолам. К лечению такими препаратами следует прибегать только с разрешения врача и в назначенных им дозах.

Если снотворное не помогает, нельзя превышать допустимую дозу. Передозировка может не только значительно ухудшить общее состояние, но и спровоцировать сильнейшее отравление, инсульт, инфаркт, даже привести к летальному исходу. Подобные последствия может повлечь смешивание сразу нескольких успокоительных средств. Важно соблюдать инструкцию к каждому препарату и не превышать допустимую дозировку.

Сегодня рынок предлагает множество эффективных лекарств от бессонницы. В их числе есть успокоительные, от приема которых в состоянии похмелья следует воздержаться. После употребления алкоголя нельзя принимать следующие препараты:

  • Корвалол. Лечение лекарством чревато отклонениями в работе мозга.
  • Феназепам. Прием данного лекарственного препарата в случае, если организм не был полностью очищен от этанола, может спровоцировать нарушение координации движений, появление галлюцинаций, чрезмерную агрессию. Особенно опасен побочный эффект от лекарства в ночное время – во время отдыха человека могут беспокоить приступы сильной рвоты, что для спящего на спине чревато удушьем. Не исключена вероятность непроизвольной дефекации и мочеиспускания в период сна.

Взаимодействие этанола с лекарством приводит к усилению побочных эффектов медицинского препарата. Прием Феназепама в состоянии похмелья опасен не только для больного, но и для окружающих его людей: человек теряет над собой контроль и становится крайне агрессивным. У некоторых после пьянки не только появляются слуховые и зрительные галлюцинации, но и из-за подавленного состояния и необъяснимого страха обостряется склонность к суициду. Во время сна могут возникнуть проблемы с дыханием вплоть до остановки сердца. Не рекомендуется принимать следующие лекарства:

  • Валокордин. Устранение бессонницы при помощи данного препарата может привести к поражению клеток головного мозга.
  • Фенибут. С похмелья пользы от приема данного препарата человек не получит, а вот на работе сердца лекарство скажется негативно.
  • Афобазол. Лекарство опасно из-за сильнейшей нагрузки на сердце, а в борьбе с бессонницей в состоянии похмелья оно бесполезно, так как эффект от приема препарата будет заметен только спустя 4-5 суток. Лекарство применяют лишь для длительного курса лечения нарушений сна.
  • Валосердин. Вещества, содержащиеся в препарате, отрицательно сказываются на работе головного мозга.

Сособой осторожностью следует принимать настойку боярышника. Важно придерживаться рекомендаций, указанных в инструкции и четко соблюдать рекомендуемые дозировки. Передозировка приведет к усилению симптомов похмелья и нарушению работы сердечнососудистой системы.

Если прием лекарственных препаратов в состоянии похмелья по каким-то причинам вызывает опасения, можно воспользоваться народными методами борьбы с бессонницей. В первую очередь необходимо очистить организм от этанола, ведь именно алкогольная интоксикация провоцирует нарушения сна, чувство беспокойства, и как следствие возникновение кошмаров. В домашних условиях необходимо предпринять следующие меры:

  • Принять теплый душ. Можно просто полежать в теплой ванне. Быстрее достичь положительного эффекта получится, если добавить в воду травяной отвар – ромашки, череды или пустырника. Также полезны ванны с добавлением меда или хвои.
  • Плотно поесть. В данном случае следует отдать предпочтение первым блюдам, в идеале – горячему куриному бульону с хлебом или гренками.
  • Выпить большое количество жидкости. Наиболее полезной будет обычная минеральная вода без газа. Она поможет организму быстрее очиститься. Воду можно заменить зеленым или черным чаем с добавлением меда и лимона. Употребляемый чайный напиток не должен быть крепким, иначе он увеличит и без того большую нагрузку на сердце. Полезен будет огуречный или помидорный рассол.
  • Выпить отвар мяты или мелиссы. Такой напиток снимет усталость, поможет расслабиться.
  • Восполнить организм витаминами. Для этого нужно насытиться свежими фруктами (бананами, сливами, цитрусовыми) или овощами (капустой, морковью). Полезны будут овощные и фруктовые натуральные соки.

Для того чтобы быстро решить проблему бессонницы, следует предпринять рекомендуемые меры в комплексе. Это будет способствовать улучшению общего состояния организма, его выводу из стресса и нормализации сна человека. Если вы не знаете, что выпить, чтобы уснуть, не следует пренебрегать помощью специалистов. При ухудшении самочувствия необходимо немедленно обратиться к врачам.

Бессонницей после употребления спиртного чаще всего страдают люди, склонные к депрессии или те, у которых начинает развиваться алкоголизм. При наличии проблем со сном после приема алкоголя необходимо задуматься: возможно, следует кардинально поменять свой образ жизни и отказаться от горячительных напитков. Ответной реакцией организма на такие действия будет здоровый, крепкий и продолжительный сон, и, как следствие, улучшение общего состояния здоровья. Если проблемы со сном возникают на фоне сочетания алкоголя и депрессии, следует обратиться к психологу.

Help-Alco.ru

Бессонница с похмелья — как уснуть быстро?

Нарушение сна с похмелья вызвано гиперсимпатикотонией — активностью части нервной системы, отвечающей за преодоление критических ситуаций. Алкогольное отравление и симптомы абстиненции распознаются организмом как риск для жизни. На биологическом уровне отдых в критических ситуациях невозможен, поэтому уснуть не удается.

Для исправления ситуации следует принять комплекс мер, направленный на снижение симптомов похмелья и ускоренное очищение организма от токсинов. Как только симптомы отравления пройдут, организму самому понадобится отдых, и подремать несколько часов не составит труда. Самочувствие посла сна станет лучше, симптомы и боль уменьшатся или пройдут полностью.

Оглавление:

Причины бессонницы с похмелья

При похмелье мозг непрерывно принимает сигналы от всего организма, говорящие о повреждении внутренних органов и тотальном ухудшении состояния здоровья. Логически мы понимаем, что никакой смертельной опасности утром после отдыха с переизбытком алкоголя — нет. Но на уровне биологии критический уровень здоровья проявляется соответственно: появляется стресс, страх и чувство тревоги, следствием которых выступают проблемы со сном.

После употребления алкоголя, гиперсимпатикотония затрагивает не только сон, но и всю нервную систему в целом. Для лиц, длительное время страдающих алкоголизмом, постоянные тревожность и страх являются нормой. Нервная система постоянно возбуждена и перегружена, уснуть без дозы спиртного становится проблематично.

Нормальному сну мешают основные симптомы похмельного синдрома:

  • Сильная ноющая головная боль и пульсирующая боль в висках.
  • Тошнота и рвота.
  • Сильная жажда, чрезмерные попытки утолить которую также вызывают рвотный рефлекс.
  • Боли в области живота, кишечника, печени.

Стандартные меры в виде активированного угля или промывания желудка не дают быстрого эффекта. Это заставляет идти людей на крайние меры для избавления от симптомов, что лишь усугубляет ситуацию.

Что делать нельзя

Сильнодействующие препараты при похмелье (в том числе обезболивающие) пить нельзя из-за несовместимости с алкоголем и нагрузки на печень. Деятельность с утра должна быть направлена на помощь организму и восстановление его работоспособности, а не на избавление от неприятных симптомов любыми подручными способами. Недальновидность в выборе средств и методов лечения может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Что не следует делать при похмелье:

  1. Злоупотреблять снотворными средствами.
  2. Пить крепкий чай, кофе, энергетики.
  3. Желательно потерпеть с курением.

Помимо этого, не следует пытаться похмелиться достаточно, чтобы спровоцировать сон. Подобное воздействие на организм приводит к запоям, поскольку следующее пробуждение будет еще менее приятно, чем предыдущее.

Если уж и пить, то не более 50-100 грамм:

  • Большее количество алкоголя нанесет существенный вред ослабленному организму.
  • Привычка снимать похмелье и избавляться от бессонницы при помощи спиртного ведет к алкоголизму и запоям.
  • Сон сам по себе является хорошим средством детоксикации, но только если это здоровый сон.

Снотворное с похмелья

Снотворные препараты, успокаивающе воздействующие на нервную систему, способы помочь с бессонницей при похмелье. При приеме снотворных препаратов следует помнить о двух вещах:

  • Чем сильнее препарат и чем ярче выражено его действие, тем осторожнее следует принимать его с похмелья. Желательно оставлять максимально возможный промежуток времени между употреблением алкоголя и приемом лекарств.
  • Самостоятельно назначать себе лекарства категорически запрещено — это должен делать только врач. Большинство препаратов со снотворным действием не получится купить без рецепта: многие из них сильнодействующие, вызывают привыкание, имеют серьезные побочные эффекты при неправильном применении.

Из-за сильно возбужденной нервной системы с похмелья, для получения ярко выраженного снотворного эффекта нужно выпить больше лекарства, чем в трезвом состоянии. Препараты действуют не моментально: на проявление эффекта требуется в среднем 20-40 минут. Человек не видит результата и успевает за это время принять еще несколько таблеток. Следствием является передозировка с проявлением множества побочных эффектов. Рассчитать необходимую дозировку с учетом состояния больного и степени интоксикации может только врач.

Лекарства, которые могут помочь

В аптеках продается множество препаратов для борьбы с бессонницей: димедрол, глицин, барбовал, фенибут и другие. Однако совершенно не значит, что то или иное лекарство сможет оказать эффективное воздействие при похмелье.

Воздействие спиртного существенно повышает дозировку:

  • При легкой бессоннице достаточно выпить половину таблетки амитриптилина, чтобы уснуть. Более того, половину следующего дня человек будет испытывать сонливость и вялость. С похмелья для аналогичного эффекта может потребоваться 3, 4 или 5 таблеток, причем последующее пробуждение будет малоприятным.
  • Димедрол не окажет снотворный эффект даже при дозировке в 10-20 таблеток. Но при этом наступит передозировка и жуткие побочные эффекты от совмещения с алкоголем.
  • Некоторые лекарства, такие как барбовал, не окажут никакого воздействия с похмелья, вне зависимости от дозировки.

По всем этим причинам категорически важно не выбирать лекарства самостоятельно и не употреблять их без назначения врача. Лучше еще разок перенести симптомы «на ногах», а потом сходить к врачу и подобрать лекарство, нежели рисковать здоровьем. При передозировке снотворными может сложиться ситуация, когда человек вообще не может пошевелиться из-за седативного действия, но при этом остается в полном сознании по причине отсутствия основного эффекта.

Тем не менее, некоторые лекарства продолжают действовать эффективно:

Положительное влияние против бессонницы оказывает мелатонин — гормон сна, вырабатывающийся естественным образом в темное время суток. Мелатонин не считается лекарством и продается как БАД в интернете и магазинах спортивного питания. Принимать следует 1-2 таблетки за 30-60 минут до сна. Это время желательно пытаться уснуть, находясь в помещении без света — на свету мелатонин в организме начинает быстро разрушаться.

Следующие снотворные препараты можно купить в аптеке без рецепта:

Перед применением любых лекарств, в том числе безрецептурных, требуется консультация врача. Самолечение опасно и может нанести вред здоровью.

Употребление алкоголя вместе со снотворными препаратами категорически запрещено и может стать причиной летального исхода. К примеру, лекарства на основе бензодиазепинов в 20% случаев приводят к смерти при совмещении со спиртным. Прием любых таблеток с алкогольными напитками без разрешения врача является риском для жизни и здоровья.

Алкоголь в качестве снотворного

Один из популярных советов: выпить с похмелья 50-100 грамм водки, коньяка или другого крепкого алкоголя. Мол, это поможет и уснуть еще на несколько часов, и уменьшит неприятные симптомы похмелья.

Здесь важно понимать, что любое количество спиртного на уже отравленный организм лишь растянет похмелья, поскольку дополнительная нагрузка на печень увеличивает время переработки и вывода токсинов. Очень важно не злоупотреблять спиртным с утра, в противном случае ситуация станет только хуже.

Следует понимать, что положительное влияние на организм сон окажет лишь в двух случаях:

  • Если выпито небольшое количество спиртного, и во время отдыха гораздо больше токсинов будет выведено из организма, нежели накоплено.
  • Если сон здоровый, с минимальным влиянием алкоголя. Беспробудный сон в пьяном состоянии не дает должного облегчения. Повышенная температура, потливость, усиление бессонницы и другие симптомы не дадут хорошо выспаться и набраться сил.

Бессонница вместе с ночными кошмарами способствуют развитию алкоголизма. И для сна, и для облегчения состояния с похмелья начинают применяться все большие дозы спиртного. Проблема алкогольной зависимости усугубляется, начинаются длительные запои. По этим причинам категорически не рекомендуется регулярно принимать горячительные напитки для решения проблем со сном.

Проблемы со сном после запоя

При выходе из запоев бессонница и связанные с ней симптомы являются одними из основных проблем при лечении пациентов, страдающих алкогольной зависимостью.

  • Бессонница, невозможность уснуть по много часов подряд.
  • Поверхностный сон, частые просыпания с последующими безуспешными попытками уснуть.
  • Ночные кошмары, преследующие до нескольких недель после запоя.

В среднем симптомы начинают сходить через неделю и полностью проходят через 10-14 суток. Если бессонница мучает длительное время и поспать не удается вообще, возможно развитие алкогольного психоза. Не следует ни заниматься самолечением, ни ждать неприятных последствий. Нужно сразу обратиться к врачу для обследования и назначения индивидуального лечения, в том числе при помощи персонально подобранной дозировки снотворных препаратов для нормализации сна.

Как быстро уснуть с похмелья или запоя

Каждый человек должен хорошо высыпаться, для того чтобы чувствовать себя отлично. Часто после алкоголя хочется спать, но уснуть бывает очень трудно.

Человек, который ни разу не испытывал бессонницу решит что это выдумки. Но данная проблема очень серьезна, так как впоследствии могут быть осложнения, пропадает покой, появляется агрессия, исчезает чувство счастья.

Причина проста, когда человек не спит уже некоторое время, его организм не может сполна отдохнуть и восстановиться. Все это выбивает его из режима, появляется раздражение, совершается больше ошибок чем ранее, увеличиваются шансы получить различные травмы.

Без здорового отдыха могут появиться проблемы со здоровьем.

Почему при похмелье пропадает сон

Первый и главный фактор, при котором пропадает сон и не хочется спать, считается состояние гиперсимпатикотонии, в данном случаи происходит перевозбуждение в тонусе, которое и перебивает все нервную систему, и, ту часть, которая отвечает за хороший, крепкий сон.

Врачи заметили что алкоголики часто находятся в нервном состоянии из-за плохого отдыха.

Симптомы, которые вызывает похмельный синдром: жжение в желудке, покалывание в боку, аритмия, повышенное давление и другое. Все это мешает уснуть нормальным, здоровым сном человеку. И если вы уже запустили свое здоровье, даже обычные лекарства которые раньше помогали, уже будут бездейственны.

Главные причины такой бессонницы:

  • все функции органов и систем поддаются нарушению из-за психоактивного действия алкоголя;
  • интоксикация;
  • нарушенный метаболизм, кислотно-щелочный баланс и авитаминоз.

Если все это устранить, то вы сможете спокойно уснуть.

А вот то что точно не рекомендуется делать при борьбе с бессонницей, если вы хотите действительно спать, так это курить, пить крепкий чай или кофе. От этого вам придется отказаться из-за того что кровеносные сосуды начнут уменьшаться. Излишняя их стимуляция нам не к чему, это может привести к панике и не обоснованному страху.

Лучше всего избегать громкой музыки, просмотров на ночь фильмов с ужасами — это мешает организму уснуть здоровым сном.

Список препаратов

Отсутствие отдыха при похмелье можно быстро побороть, для этого есть народные методы и препараты.

Некоторые люди, чтобы избавится от бессонницы после употребления алкоголя, принимают снотворные лекарства. Большинство из них не знает как они действуют и поэтому понятия не имеют о противопоказаниях.

Список лекарств от бессонницы:

Выбирать медикамент должен врач, приняв во внимание имеющиеся недомогания и паталогии вашего организма. Каждый препарат имеет свое действие, а некоторые могут быть вообще несовместимы с алкоголем. Поэтому, при смешивании спиртного и снотворного случается обратный эффект или, что еще хуже, осложнения.

Препараты по-разному совместимы, каждый имеет свои противопоказания и последствия.

Другими словами, доктор должен правильно рассчитать дозу и выбрать подходящее вам средство для лечения.

Полная инструкция как побороть бессонницу

Детокс или детоксикация — очищение организма, которое избавляет вас от токсинов и прочих ядов, делается с помощью капельницы.

В неё добавляют различные растворы и препараты по определенным показания — это один из самых быстрых способов как привести человека в порядок после алкоголя. Она помогает восстановить обмен веществ, который ранее был нарушен, и улучшить метаболизм.

Можно очистить организм по-другому:

Физическая чистка — промывание ЖКТ. Таким способом очищают желудок с помощи соды или же марганцовки. Так же используют еще клизму или травы со слабительным действием. Еще можно вывести токсины мешающие сну с помощью сорбентов, например, активированный уголь.

Биохимическая нейтрализация или стимуляция — это средства которые улучшают обмен веществ, когда увеличивается скорость и интенсивность, токсины выводятся быстрее.

Помогают янтарная или молочная кислота. Антипохмельные препараты содержат в себе большие дозы витаминов В и аскорбинки, все это хорошо влияет на организм и устраняет плохие вещества.

Водные процедуры — теплая ванна с добавление масел подойдет для женщин. Мужчинам будет лучше всего душ. Не рекомендовано посещать баню, там происходит большая нагрузка на сердце.

Ацидоз — это проблемы с кислотно-щелочным балансом. Восстановление можно провести с помощью капельницы или же простыми способами (Минеральная вода или пищевая сода).

Какую соблюдать диету

Кушайте больше фруктов и овощей. Помогают фреши из соков или домашнее молоко, куриный бульон, чай с мёдом и лимоном.

Откажитесь от жирной, острой пищи, она только навредит еще больше.

Перечисленные методы ускорят восстановление организма и помогут быстрее справиться с бессонницей.

Источники: http://brosajkurit.ru/chto-vypit-chtoby-usnut/, http://help-alco.ru/poxmelye/kak-usnut-bystro, http://pohmelya.ru/vylechit-pokhmele/kak-usnut-s-pohmelya

Что принять чтоб уснуть в похмелье: 19 комментариев

  1. megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать(( думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((
  10. Андрей ()   Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про этот Alcolock говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения алкоголизма. Заказала, капаю своему по несколько капель в еду, он даже не знает об этом. Вчера, смотрю, пива купил себе, ну все думаю, не помогло, так он даже глотка не сделал, только понюхал и тут же рот полоскать побежал. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 6 дней назад
    Действительно, Alcolock показывает очень хорошие результаты. Основное премущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от спиртных напитков.
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дня назад
    А кодировать пробовал кто-нибудь пробовал пьющих?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Угу, папу закодировали, 2 месяца держался, не пил. А потом сорвался, так напился, что скорую вызывали, кое-как откачали
  17. Елена (врач нарколог) Вчера
    Татьяна, кодирование это прошлый век, сейчас уже во всю используют Alcolock и к врачам ходить не нужно!
  18. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Alcolock (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  19. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучалась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 × пять =