Как быстро протрезветь перед сном

Как отрезветь за час в домашних условиях?

Запланированное торжество или внезапная встреча с друзьями практически всегда сопровождаются распитием спиртных напитков. И даже употребление незначительного количества алкоголя может стать причиной утреннего похмелья. Хорошо, если впереди выходные и у вас есть время, чтобы отоспаться и прийти в себя. В случае если после застолья вам нужно идти на работу или решать другие насущные вопросы, вам просто необходимо знать, как отрезветь за час .

Как отрезветь при легком опьянении

Есть несколько достаточно простых способов, при помощи которых, не будучи сильно пьяным, вы сможете решить проблему , как отрезветь за час в домашних условиях.

  • В очень холодной воде смочите махровое полотенце и интенсивно разотрите мочки ушей. Это усилит кровообращение и ускорит процесс отрезвления.
  • К быстрому отрезвлению при легком опьянении вы сможете прийти, съев несколько долек цитрусовых (все равно каких – лимон, апельсин, грейпфрут). Если дома нет фруктов, можно их заменить несколькими таблетками витамина С.
  • Общее состояние организма поможет также восстановить контрастный душ и крепкий кофе без сахара.
  • Утром можно совершить легкую пробежку.

Если же простые домашние средства окажутся не очень эффективными, можно обратиться к медикаментам.

Средства из аптеки

В поисках способов и средств, как отрезветь за час , отправляйтесь в аптеку. Препараты, помогающие быстро отрезветь, постоянно обновляются и становятся все более эффективными. Фармацевт наверняка порекомендует вам один из следующих препаратов:

  • «Алка-Зельтцер» — это популярное средство на основе ацетилсалициловой кислоты, соды и лимонной кислоты. Чтобы эффект наступил быстро, нужно за раз выпить несколько таблеток.
  • Активированный уголь – очень сильное средство для детоксикации организма. Для достижения желаемого результата выпейте не менее восьми таблеток.
  • Снизить эффект опьянения и быстро привести человека в нормальное состояние может препарат «Антипохмелин». В его основе содержатся кислоты янтарная и фумаровая, а также глутаминовая и аскорбиновая. Он обладает сильным противоалкогольным действием.
  • Рекомендуется принимать также мочегонные средства. Они блокируют всасывание спиртного слизистой. А самый эффективный способ борьбы с опьянением – не допустить всасывание алкоголя в кровь.

Если вы заранее знаете, что, возможно, придете домой навеселе, позаботьтесь о том, чтобы в домашней аптечке были средства, с которыми вам не придется долго думать, как отрезветь в домашних условиях.

Домашние рецепты

Чтобы решить проблему, как отрезветь от алкоголя и вернуть себе ясность мышления, можно использовать некоторые проверенные домашние рецепты.

  • Приготовьте чай из обычной мяты, а если сушеной травы нет, то можно развести в стакане воды 20 капель настойки. Если напиток выпить сразу, головная боль и чувство тяжести быстро исчезнет.
  • Можно заварить крепкий чай, добавив в него имбирь с медом. Этот напиток также способен быстро вернуть вам ясность сознания.
  • Еще можно приготовить комбинированную смесь, смешав кефир с лимонным соком и таблетками активированного угля в количестве 8-10 штук. Приготовленный состав выпейте сразу.
  • Отличный способ быстро справиться с алкогольным опьянением — развести в стакане воды четыре столовых ложки яблочного уксуса. Чтобы напиток не показался вам слишком кислым, можете его подсластить сахарам или медом.

Коктейли на основе куриных яиц

Иногда степень опьянения бывает настолько сильной, что решение вопроса, что сделать, чтобы отрезветь , лучше переложить на домашних. У каждого дома наверняка найдутся куриные яйца, а на их основе можно приготовить действительно чудодейственные отрезвляющие коктейли. Рассмотрим несколько вариантов.

  • Нужно взять один яичный желток и смешать его с тремя каплями лимонного сока и одной каплей растительного масла. Затем вмешать еще две чайной ложки томатной пасты и добавить понемногу черного и красного молотого перца. Полученный коктейль выпейте залпом. Вкусовые ощущения будут не самыми приятными, зато облегчение почувствуете практически сразу.
  • Взять те же ингредиенты, что и в первом коктейле, только вместо лимона добавить чайную ложку коньяку, все хорошо смешать. Опять же выпить залпом.
  • Одно сырое яйцо смешать со стаканом томатного сока, добавить немного тертого имбиря и черного перца.

Можно просто выпить одно сырое яйцо, но это будет эффективно при легкой степени опьянения. В случае же явного «перебора» спиртных напитков лучше все-таки воспользоваться одним из рецептов яичного коктейля.

Как отрезветь за час. Самые эффективные методы

Рассмотрим еще несколько способов, которые ускорят процесс отрезвления.

  • Самым эффективным, безусловно, является полное выведение алкоголя из желудка. Но этот способ поможет только в случае, если алкоголь вы приняли совсем недавно. Для этого нужно постараться вызвать рвоту. Если для вас это затруднительно, можете спровоцировать ее при помощи горячего соленого кофе. Правда, рвота приводит организм к обезвоживанию. Поэтому нужно наполнять организм жидкостью. Хорошо для этого подойдет минеральная вода «Боржоми».
  • Если же человек уже сильно пьян, неплохо буде почистить желудок с помощью соды. Для этого одну столовую ложку соды нужно развести в одном литре кипяченой воды комнатной температуры. Ну а выпьете, сколько сможете. После этой процедуры обязательно примите активированный уголь из расчета одна таблетка на 10 килограммов веса, а потом еще таблетку аспирина.

Как протрезветь на короткий срок

Важно знать, что любая попытка протрезветь в домашних условиях не устраняет полностью опьянение, а только временно приводит нервную систему к повышенному тонусу. Поэтому принимать подобные попытки есть смысл в том случае, когда сохранять ясность ума вам потребуется непродолжительное время (например, за час вы планируете завершить несколько начатых дел). Итак, как отрезветь за 1 час , что для этого наиболее эффективно?

  • Используйте различные стимулирующие напитки – крепкий чай или крепкий кофе.
  • Примите холодный душ или хорошо умойтесь холодной водой.
  • Используйте пищевую кислоту для деактивации алкоголя в крови – лимонную или аскорбиновую.
  • Можете пожевать лавровый лист – это также хорошо стимулирует.
  • Можно вдохнуть пары нашатырного спирта.

Некоторые из рассмотренных способов рассмотрим более детально.

Как отрезветь за час с помощью чая или кофе

Если вы для отрезвления решили воспользоваться чаем или кофе, для этого готовится напиток очень крепкий.

  • Чтобы приготовить крепкий кофе, возьмите не меньше четырех полных чайных ложек порошка на большую чашку воды (не менее двухсот граммов).
  • Чай готовится очень темного цвета, практически непрозрачный, чтобы не было видно дна.

Правда, при этом нужно помнить, что напитки с такой крепостью могут привести к повышенному давлению. А если у вас есть проблемы с давлением, лучше воспользуйтесь другими способами.

Отрезвление при помощи пищевых кислот или нашатырного спирта

Рассмотрим более подробно еще два способа , как отрезветь за час .

  • Для начала мы должны знать, что любая кислота, вступая в реакцию со спиртом, приводит к его распаду на простейшие соединения. Например, аскорбиновой кислоты для процесса отрезвления понадобится примерно 2,5 грамма на 70 килограммов массы тела. Для получения раствора нужной концентрации в стакан воды нужно добавить чайную ложку без горки этого средства.
  • Чтобы протрезветь при помощи нашатырного спирта, рекомендуется сделать несколько вдохов над открытым пузырьком с этим средством. Принимать аммиак внутрь категорически запрещено.

Продукты, помогающие быстро отрезветь

Важно знать, что существуют продукты, которые обладают хорошим отрезвляющим эффектом.

  • Например, съеденные за один раз 200 граммов меда хорошо снимут опьянение.
  • Также хороший отрезвляющий эффект при опьянении дают кисломолочные продукты, такие как свежий кефир или бифидок. Хотя сейчас вместо достаточно густого кефира все большую популярность приобретают жидкие кисломолочные напитки айран и тан.

Заключение

Перед тем как вы намереваетесь хорошо выпить на каком-либо мероприятии, усвойте несколько правил, чтобы избежать чрезмерного опьянения:

  • старайтесь меньше курить, так как никотин усиливает действие спиртных напитков;
  • не смешивайте спиртное со сладкими напитками — они также способствуют усилению опьянения;
  • перед тем как выпить первую рюмку, съешьте что-нибудь сытное, ведь на голодный желудок действие горячительных напитков усиливается в несколько раз.

Необходимо, еще будучи трезвым, проанализировать свои возможности, чтобы потом не пришлось думать над тем , как быстро отрезветь от алкоголя. Ведь вместо того, чтобы искать пути решения проблемы, лучше ее не создавать.

Как протрезветь быстро: способы и их обоснования

Нередко случается такое, что в процессе бурного застолья человеку срочно необходимо вернуть ясность ума и избавиться от симптомов алкогольного опьянения хотя бы на время. Ситуации бывают разные, но результат нужен один, поэтому информация о том, как протрезветь быстро будет полезна каждому. Стоит понимать, что нехитрые методы приведённые ниже действенны только в случае лёгкой и средней степени опьянения. В случае крайней степени алкогольной интоксикации и в случае признаков алкогольной зависимости нужно обратиться за медицинской помощью.

Что значит «протрезветь» и насколько это возможно в домашних условиях

Что понимается под вопросом, как быстро протрезветь ? Как правило, имеется в виду необходимость минимизировать действие алкоголя на мозг выпившего человека в довольно короткие сроки. То есть нужно сделать так, чтобы выпивший человек начал адекватно воспринимать ситуацию, окружение и какой-то промежуток времени мог принимать решения.

В первую очередь нужно понимать, что надолго привести человека в адекватное состояние не получится. Все искусственные методы позволяют добиться нужного результата на период не более 30-40 минут. В дальнейшем наступает резкое ухудшение состояния, то есть после экстремального внепланового отрезвления человеку больше не стоит употреблять горячительные напитки и нужно пойти отдыхать.

Также нужно учитывать, что в ситуации, когда наступление трезвости необходимо для решения не личных проблем выпившего, а обстоятельств, сложившихся в компании, нужно выбирать самого трезвого из участников. А также при необходимости вести переговоры стоит выбрать женщину, а для управления транспортным средством мужчину. Это обусловлено различным воздействием алкоголя на организм.

Также важно понимать, что мгновенно обезвредить и вывести алкоголь из организма в домашних условиях не получится. Для этого необходимы специальные препараты и участие медика. Поэтому на длительный и серьёзный эффект от манипуляций в домашних условиях рассчитывать не стоит.

Опять же, эффект и порядок действий будет зависеть от стадии опьянения, то есть алкоголь ещё поступает в кровь или уже находится на стадии разрушения и выведения из организма.

  • В первом случае чувствуется свежий запах алкоголя и более бодрое настроение, человек «навеселе». В этом случае основной задачей станет купировать поступление алкоголя в кровь, то есть прочистить желудок и только потом приступать к отрезвлению.
  • Во втором случае от человека чувствуется запах переработки алкоголя — «перегар». Он уже менее весел, при этом учащаются позывы в туалет по малой нужде, что означает вывод алкоголя из организма. В этом случае основная задача очистить кровь от алкоголя и взбодрить мозг выпившего человека.

Прежде чем решать, как вывести алкоголь из организма нужно выяснить на какой стадии он находится и предпринимать шаги в соответствии с этим. Максимальная концентрация алкоголя в крови достигается, спустя полтора часа, после употребления, при этом зависит от типа напитка, игристые поступают в кровь и выводятся быстрее.

Варианты, как протрезветь быстро в домашних условиях

Итак, первое что должен сделать человек чтобы достичь нужного результата – перестать употреблять горячительные напитки. Согласитесь, бессмысленно отрезвлять человека, который продолжает пополнять количество алкоголя в организме.

Используя рекомендации, описанные ниже, следует понимать, что не каждый вариант даёт желаемый результат и часто требуется комплекс мер, состоящий из нескольких. Но в основном все зависит от степени опьянения. Итак, способы как протрезветь быстро .

Очищение желудка

Этот способ позволит вернуть ясность ума и избавиться от остатков не переработанного алкоголя в желудке, на стадии, когда токсины ещё попадают в кровь. Если самостоятельно очистить желудок не получается, нужно спровоцировать рвотный рефлекс подручными средствами (пальцами, ложкой и так далее).

После успешного очищения от содержимого, желудок нужно промыть, для этого поможет вода комнатной температуры. Обильно пьём воду и снова провоцируем рвотный рефлекс.

Затем принимаем таблетку аспирина или ибупрофена и 5-6 таблеток активированного угля. Окончательно вернуться к адекватному восприятию окружения и возможности реально оценивать ситуацию поможет нашатырный спирт. Есть мнение, что помогает выпитый слабый раствор этого вещества (буквально несколько капель на стакан воды), но насколько эффективен такой подход доподлинно не известно. Гораздо действеннее вдыхать пары, 1-2 раза достаточно.

Контрастный душ

Контрастный душ позволяет взбодриться. Но более действенным окажется холодный душ, тут важно не переусердствовать. Особенно это касается выпивших людей, которые пытаются умыться снегом. Человек в состоянии алкогольного опьянения мало восприимчив к холоду, поэтому есть шанс получить обморожение.

В умеренных температурах холод активизирует защитные возможности организма, стимулирует приток крови к коже и соответственно бодрит. Лучше всё-таки использовать для отрезвления контрастные водные процедуры не задерживаясь надолго в каждой температуре.

Чай с лимоном или мятой

Отвечая на вопрос, как протрезветь быстро , многие советуют горячий крепкий чай или даже кофе. Это неверный подход к решению проблемы, особенно касается кофе. Кофеин, содержащийся в напитке. Позволяет ощутить бодрость, но не придаёт ясность уму и не возвращает нужную степень реакции и координации тела. Это может быть чревато неприятными последствиями. Управление автомобилем в таком состоянии точно нужно исключить, даже если это остро необходимо.

Лучше выпить в меру крепкий чай с лимоном или мятой. Это выступит в качестве мочегонного и ускорит процесс наступления трезвости. Многие советуют выпить мочегонное медикаментозного характера, лучше не прибегать к такой мере. Организм и так находится в состоянии обезвоживания, активное выведение жидкости искусственным путем может усугубить ситуацию.

Свежий воздух

Увеличение потребления кислорода увеличивает интенсивность выведения алкоголя из организма. Чтобы быстрее привести человека в чувства стоит выйти прогуляться. Кроме того, если нет противопоказаний в связи с состоянием здоровья, отлично помогут взбодриться активные, но кратковременные физические нагрузки. Это ускоряет кровоток, провоцирует активное потребление кислорода и соответственно возвращает организм в адекватное состояние.

Есть ещё немало советов о том, как протрезветь быстро и вывести алкоголь из организма. Среди них предложение увеличить умственную активность. Поможет решение головоломок, шарад ну или загадок. Как бы странно ни звучал подобный совет, он действительно даёт нужный результат.

Как уже было сказано выше стоит использовать приведённые способы в комплексе и тогда результат не заставит себя ждать. Отрезветь получится не более чем на 40 минут. После этого человеку строго необходим отдых и сон не менее чем в течение 6 часов. Ну и, конечно, дальнейшее употребление алкогольных напитков в любой интерпретации исключено.

Как быстро протрезветь

Простые и безопасные способы, которые помогут вам прийти в себя.

Для начала плохие новости. Опьянение приходит, когда алкоголь уже в крови, а вытащить его оттуда мы никак не можем. Этанол перерабатывается ферментами со строго определённой скоростью, на которую мы не влияем, поэтому технически быстро протрезветь невозможно. Но можно прийти в себя и сосредоточиться, чтобы вызвать такси, добраться до кровати или хотя бы удержаться от глупостей.

Перестаньте пить алкоголь

При перегрузке алкоголем добавлять себе ещё — худшая идея. Останавливаем пьянку и не ищем, чем бы таким запить, чтобы отпустило.

Начинайте пить чай

Пить придётся много, очень много. Чем больше мы пьём, тем больше выделяем, а выделять нужно, чтобы вывести продукты распада алкоголя, избавиться от тошноты и обезвоживания. Поэтому надо входить в режим «пью и писаю».

Разрешается употреблять воду (только не газированную!), сок, компот, чай. Но в подпитии сложно заставить себя глотать просто воду или даже сок, а вот сладкий чай, как правило, заходит легче. Впрочем, если чай вы не любите, но способны пить воду, делайте так, как вам удобно.

А вот любимый крепкий кофе работает хуже. Кофеин сужает сосуды, помогает стать активнее, но в итоге он не способствует дезинтоксикации, то есть не устраняет опьянение. Хуже того: временная мобилизация после кофе может создать ложное впечатление, что всё в порядке и вы в норме, а это ведёт к самым удивительным и не всегда приятным открытиям.

В чае тоже есть кофеин, но его там меньше, так что слегка взбодриться получится, а вот обмануть свои ощущения — уже нет.

Принимайте сорбенты

Когда вы только поняли, что перебрали, примите сорбенты. Они препятствуют всасыванию алкоголя, и что-то из выпитого не поступит в кровь. Обратной силы у сорбентов нет, то есть вы не протрезвеете, но хотя бы не станете пьянее.

Закусывайте

Это тоже способ замедлить всасывание алкоголя, если вы выпили рюмку и поняли, что она была лишней.

Не сопротивляйтесь тошноте

Когда перед глазами всё плывёт и вас подташнивает, возможно, рвота — неплохое решение. Если в желудке остался какой-то алкоголь, то он не поступит в кровь. Кроме того, организм не будет отвлекаться на пищеварение, когда уже занят переработкой этанола. Трезвее от этого не стать, но давящее чувство тошноты отступит, а это уже лучше, чем ничего.

Двигайтесь

Лучше всего гулять на свежем воздухе настолько быстрой походкой, насколько позволяет состояние. Это помогает сосредоточиться и немного прийти в себя.

Примите душ

Холодный душ — плохая идея. Он, конечно, действует примерно как крепкий кофе, но эффект отрезвления от него ложный. А вот заработать спазм сосудов или даже инфаркт в пьяном виде под холодным душем можно. Так что вода должна быть тёплой. И, по сути, душ нужен, чтобы переждать в нём самые неприятные минуты, потому что так легче.

Помассируйте руки, стопы и уши

Это простые действия, которые помогают сконцентрироваться на ощущениях, усилить приток крови к голове (если речь про растирание ушей), так что на какой-то срок вам будет легче фокусироваться.

Идите спать

Все перечисленные полумеры помогают немного прийти в себя, но протрезветь можно только со временем. Понятно, что это время предпочтительнее провести во сне. Лучше даже вздремнуть 30 минут на кресле, чтобы набраться сил, чем превозмогать себя.

Но никогда не ложитесь спать, если еле-еле сдерживаете тошноту. Либо дождитесь, когда станет легче, либо вызовите рвоту, либо убедитесь, что рядом с вами есть человек, который сможет проследить за тем, как вы спите. Иначе вы рискуете захлебнуться рвотными массами в пьяном сне.

Чего делать не надо

Многие сайты дают больше советов о том, как быстро протрезветь. Эффект основан на одном: пока вы всё перепробуете, пройдёт какое-то время и вам станет легче. Но некоторые из этих способов опасны для здоровья. Итак, вам не надо:

  1. Курить. В крови и так убойный коктейль. Куда там ещё никотин?
  2. Пить лекарства. Не сочетайте никакие лекарства с приёмом алкоголя. Во-первых, если вы додумались до такой блестящей идеи, вы уже не в состоянии прочитать инструкцию. Во-вторых, лекарства выводятся так же, как и алкоголь: в основном печенью и почками, которые и так перегружены. В-третьих, вряд ли вы сможете верно оценить своё состояние, если лекарства с алкоголем вызовут побочные эффекты.
  3. Нюхать нашатырь. Только если вы не хотите, чтобы вас стошнило.
  4. Ходить в баню. Баня и правда приводит в чувство, но лезть в горячую парную пьяным не стоит: высок риск обжечься, перегреться или заработать инфаркт. Так что это способ для очень здоровых и не сильно пьяных.
  5. Тренироваться. Это просто небезопасно, когда вы пьяны. Скорее всего, вы заработаете травму, а не протрезвеете.

Источники: http://fb.ru/article/349825/kak-otrezvet-za-chas-v-domashnih-usloviyah, http://nalivochki.ru/kak-protrezvet-bystro/, http://lifehacker.ru/kak-bystro-protrezvet/

Как быстро протрезветь перед сном: 19 комментариев

  1. megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать(( думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((
  10. Андрей ()   Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про этот Alcolock говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения алкоголизма. Заказала, капаю своему по несколько капель в еду, он даже не знает об этом. Вчера, смотрю, пива купил себе, ну все думаю, не помогло, так он даже глотка не сделал, только понюхал и тут же рот полоскать побежал. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 6 дней назад
    Действительно, Alcolock показывает очень хорошие результаты. Основное премущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от спиртных напитков.
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дня назад
    А кодировать пробовал кто-нибудь пробовал пьющих?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Угу, папу закодировали, 2 месяца держался, не пил. А потом сорвался, так напился, что скорую вызывали, кое-как откачали
  17. Елена (врач нарколог) Вчера
    Татьяна, кодирование это прошлый век, сейчас уже во всю используют Alcolock и к врачам ходить не нужно!
  18. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Alcolock (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  19. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучалась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 × 3 =