Как лечить похмелье быстро после запоя

Что пить с похмелья: таблетки и народные средства. Как снять похмелье быстро в домашних условиях

Что пить с похмелья? Вопрос, возникающий наутро после бурного, веселого застолья и требующий немедленного ответа. Ужасная головная боль, сухость во рту, отказ желудка работать, полное бессилие – симптомы, прямо указывающие на алкогольную интоксикацию, именуемую в простонародье «похмелье».

Как появляется похмелье?

Почему приятный алкогольный отдых наутро для некоторых превращается в страшнейшую муку с головными болями, тошнотой, иногда рвотой? Именно этиловый спирт – составная часть спиртных напитков, обуславливает усиление свертываемости и увеличение вязкости крови, что ведет к формированию тромбов со сгустками. Под влиянием алкоголя сосуды начинают быстро сужаться (расширяться), что может обусловить кровоизлияние в мозг. Виной всему является ацетальдегид – результат переработки организмом этилового спирта. Именно он безжалостно атакует сердце, печень, мозг, почки, печень, обуславливает отравление организма с последующими последствиями похмельного утра и вызывает сопротивление: печень начинает защищаться и производит некий катализатор, способный перерабатывать алкоголь в воду или безопасную уксусную кислоту. У многих людей такая защита оказывается малоэффективной, что вынуждает их страдать от одного запаха алкоголя. Как снять похмелье быстро в домашних условиях?

Клин клином

Одной из распространенных мер, направленных на избавление от похмельного синдрома, является так называемое продолжение банкета — повторное употребление спиртных напитков. Как говорится – «клин клином вышибают». Действительно, 100 г водки или холодное пиво с похмелья существенно облегчат тягостное состояние, но полезно ли это? Круг замыкается, ведь лечение алкоголем становится началом нового застолья, что на следующий день снова приводит к похмельному синдрому. Так начинается запой…

Поможет крепкий кофе?

Некоторые любители покутить лечат похмелье приемом горячей ванны или походом в баню. Однако для сердца, вынужденного по причине алкогольной интоксикации работать с повышенной нагрузкой, данная мера становится новым испытанием, в разы ухудшающей состояние организма. Горячий чай и кофе с похмелья принимать категорически не рекомендуется, так как такие напитки усиливают сердцебиение и сухость во рту. К тому же, чай усиливает опьянение, вызывая в желудке процессы брожения. Также на период восстановления следует отказаться от курения, обуславливающего дополнительное сужение стенок кровяных сосудов и увеличение нагрузки на сердце.

Снять похмелье крепким сном

Как снять похмелье быстро в домашних условиях? Во-первых, следует хорошо выспаться, дав таким образом организму временную фору на восстановление сил. Причем спать рекомендуется до момента, пока не человек не почувствует себя полностью отдохнувшим. Организм, принявший на себя накануне огромную порцию алкоголя, в это время активно ведет борьбу с последствиями интоксикации.

Свежий воздух

Также отравленному организму, впитавшему в себя чрезмерное количество алкоголя, необходим свежий воздух. Болеющему как минимум требуется открыть форточку, как максимум – выйти прогуляться в ближайший парк, ведь вентиляция легких обуславливает улучшение обменных процессов и устраняет неприятный запах алкоголя из ротовой полости. При неимоверном желании выспаться, естественно, лучше остаться дома.

Лечение душем

Одним из действующих средств, бодрящих организм после чрезмерного возлияния, является легкий душ. Вода комнатной температуры начисто смывает с кожного покрова выделяющиеся с каплями пота токсины. Чистая кожа активнее впитывает кислород, что позволяет быстрее избавиться от похмельного состояния.

Естественная капельница для организма- обильное питье

Что пить с похмелья при головной боли? После хорошего застолья рекомендуется пить большое количество натуральных соков (лимонного, апельсинового, томатного) и компотов из сухофруктов. Такие напитки, восстанавливая минерально-витаминный баланс организма, препятствуют его обезвоживанию. Поможет минеральная вода с похмелья в сочетании с небольшим количеством меда.

Можно полечиться огуречным рассолом, богатым на соли и витамины и помогающим снять мышечную слабость и избавить от депрессии. Содержащиеся в маринаде (или рассоле) витамины В и С быстренько примутся за «ремонт» организма, неожиданно давшего сбой. К слову, в условиях стационара при подобных симптомах также проводится введение таких витаминов, но внутривенно, при помощи капельницы.

Что пить с похмелья? Рекомендуется выпить слабый чай, который особенно эффективен в сочетании с лимоном, имбирем, ромашкой, мятой, корой ивы. Облегчит тяжкое состояние молоко или кефир, правда, в малых дозах. В противном случае в довершение ко всему могут добавиться еще проблемы с желудком. Обильное питье является естественной капельницей для организма, богатой витаминами и минералами. Идеальный мочегонным и одновременно вкусным средством является арбузная мякоть, быстро избавляющая от слабости и устраняющая явления интоксикации.

Алкогольное отравление можно снять стаканом воды с разведенными в нем 6 каплями нашатырного спирта. Популярным средством снятия алкогольного синдрома является пищевая сода – составляющая многих растворов, действие которых направлено на снятие интоксикации.

Что рекомендуется есть?

Облегчить похмельное состояние можно, если скушать яичницу, богатую аминокислотами и белком, или суп (борщ), содержащий большое количество витаминов. Именно такой способ излечения восстановит нормальное функционирование печени, являющейся естественным фильтром человеческого организма. Возможно, на первой стадии недуга с присутствием чувства тошноты, от еды можно воздержаться. Иногда, при совсем плохом самочувствии, рекомендуется вызвать рвоту, способствующую выведению излишков алкоголя. В данном процессе эффективно помогает отвар травы копытня европейского. Для очищения организма можно также применить клизму на основе ромашки. После очищения желудка от содержимого можно выпить свекольный сок, разбавленный кипяченой водой. Это поможет работе почек.

При отсутствии аппетита рекомендуется скушать немного овощей или фруктов. Чудесным, просто незаменимым средством является окрошка. Данное блюдо бодрит, освежает, постепенно восстанавливает силы. Нельзя в похмельном состоянии употреблять копчености и консервы, являющиеся болезненным ударом по печени. Пищу следует запивать отваром шиповника.

Народные методы от похмелья

Существует большое число народных методов, помогающих облегчить состояние организма в тяжкое для него утро. Достаточно эффективными в данном случае являются семена кардамона. Две горошины таких плодов, употребленные трижды в день, помогут в восстановлении утраченных сил.

Неплохим лекарством являются бананы, содержащие в своем составе хорошую порцию магния и калия, просто необходимых для ослабленного организма. Сладкий фрукт способствует нейтрализации действия кислот и подавлению приступов тошноты. Также недостаток калия с магнием восполнят фасоль, листья шпината, зеленый горошек, квашеная капуста и картофель.

Хорошо действуют при передозировке алкоголем цитрусовые. Особенно полезен напиток, состоящий из 125 мл апельсинового фреша, 25 г лимона, одного яичного белка и чайной ложки меда.

Мед – проверенное средство от лечения практически всех болезней, в том числе и похмельного синдрома. Конечно, употреблять его можно при условии отсутствия аллергии на данный продукт. Суточную дозу в 125 г рекомендуется кушать целый день маленькими кусочками.

Что пить с похмелья? Поможет за короткий период восстановить силы средство на основе мяты и хмеля. Для его приготовления в 250 мл кипятка следует добавить по половине ст. ложек шишек хмеля и листьев мяты, настоять в течение часа. Выпить через 2 часа после употребления алкоголя.

Домашние коктейли

В борьбе с похмельным синдромом на помощь могут прийти действенные домашние коктейли. Хорошим эффектом обладает Томатный баварский коктейль. Для его приготовления следует соединить:

  • сок капусты квашеной – 100 мл;
  • сок томатный – 80 мл;
  • тмин – 1 ч. ложка.

Рекомендуется подавать со льдом.

Как вариант можно приготовить Шоковый коктейль, состоящий из 80 мл томатного сока, свежего яичного желтка, а также перца, соли и сельдерея, взятых по щепотке. Сюда же следует добавить 10 мл кетчупа и 2-3 кубика льда. Выпить залпом.

За помощью к медицинским препаратам

Какие таблетки с похмелья помогают? Неплохим средством в снятии алкогольного отравления считается активированный уголь, нейтрализующий действие токсичных веществ и предотвращающих дальнейшую интоксикацию организма.

Возможно, облегчит тяжкое состояние «Аспирин» с похмелья? Почему бы и нет! При отсутствии проблем с желудком ацетилсалициловая кислота (химическое название «Аспирина») понижает внутричерепное давление, уменьшает отечность и действенно помогает при похмельном синдроме. Основными свойствами препарата являются:

  • противовоспалительное действие, направленное на уменьшение температуры тела;
  • обезболивающий эффект, который заключается в воздействии на болевые зоны мозга;
  • разжижает кровь.

Категорически не рекомендуется употреблять ацетилсалициловую кислоту вместе с алкогольными напитками, так как последствия могут оказаться крайне серьезным. Это тяжелые желудочные кровотечения, нарушение формулы крови, возникновение различных болезней желудочно-кишечного тракта, в том числе язвы желудка. Прием «Аспирина» одновременно с алкоголем практически всегда приводит к сильнейшему отравлению. Во избежание похмельного синдрома лекарственное средство рекомендуется употреблять либо за 2 часа до пьянки, либо спустя 6 часов после нее.

Против похмелья «Аспирин Упса»

Самой распространенной формой таблеток для снятия алкогольного синдрома являются растворимые шипучки, в частности, «Аспирин Упса», основным действующим веществом в которых является ацетилсалициловая кислота. Действие данного компонента направлено на понижение болевых симптомов и остановку воспалительного процесса.

«Аспирин Упса» необходимо растворить в большом количестве воды, что позволит остановить процесс обезвоживания организма. Принимать препарат следует также, как и простые таблетирование формы – по прошествии 6 часов с момента окончания застолья либо за 2 часа до его начала.

Противопоказания при употреблении

Противопоказаниями для употребления шипучек являются:

  • астма,
  • аллергические реакции на данные препарат и подобные ему,
  • гастрит, язва, гастродуоденит,
  • проблемы с почками и печенью,
  • лечение глюкокортикостероидами, усиливающими патологическое действие препарата на слизистую кишечника и желудка,
  • возраст менее 15 лет.

«Аспирин» с похмелья следует принимать в четком соответствии с инструкцией; передозировка грозит тошной и рвотными позывами. В худшем случае возможен сбой в работе дыхательных органов и центральной нервной системы А это, в свою очередь, может вызвать нарушение электролитного баланса и как отягчающее состояние — кому. Поэтому не следует использовать недорогой медицинский препарат для избавления от последствий похмелья. Лучше воспользоваться безобидными домашними средствами по типу кваса, рассола, кефира.

Лечение похмелья «Алка-Зельтцером»

Вышеперечисленные методы помогают организму восстановить нормальную форму, но каждый из них требует определенного промежутка времени. Для быстрого эффекта можно, конечно, воспользоваться популярными медицинскими препаратами, но гарантия их безопасности для организма минимальна.

Одним из распространенных в аптечной сети средств является «Алка-Зельтцер» от похмелья, состоящий из аспирина, лимонной кислоты и пищевой соды. Данные компоненты:

  • расщепляют образовавшиеся при приеме алкоголя эритроцитарные микросгустки – причину отеков и головной боли;
  • выравнивают в организме кислотно-щелочной баланс;
  • нейтрализуют свободную соляную кислоту в желудке.

Таблетки «Алка-Зельтцер» от похмелья помогают также при изжоге и головных болях. Рекомендованная дозировка: растворенные в стакане воды 2 таблетки, которые нужно принять перед сном. Наутро похмельный эффект просто не проявится. В противном случае при плохом самочувствии после пробуждения можно будет принять еще 2 таблетки. Лечение препаратом не должно длиться дольше, чем 3 суток. Максимальной дневной дозой является 9 таблеток. Рекомендуемый перерыв между приемами препарата – как минимум 4 часа.

Поможет ли «Цитрамон»?

Поможет ли «Цитрамон» с похмелья? Распространенное противовоспалительное, жаропонижающее и болеутоляющее средство поможет кратковременно снять головную боль в то время, как причинами похмелья является интоксикация и нарушение водного баланса. Поэтому «Цитрамон» не является выигрышным вариантом для снятия похмельного синдрома. Лучше поискать другое, более действенное средство. Что пить с похмелья?

На примере других стран

Как избавляются от похмелья в других странах? В Германии, к примеру, лечатся маринованной селедкой и луком, в Америке при алкогольной интоксикации употребляют сок с похмелья, по большей части томатный, с добавленным в него сырым куриным яйцом и маленькой щепоткой соли. В Китае предпочитают крепкий зеленый чай – общепризнанный и любимый напиток всех жителей Поднебесной.

В Таиланде похмельный синдром снимают употреблением куриных яиц, поданных с соусом чили. Содержащиеся в соусе токсины стимулируют выброс эндорфинов, что положительно отражается на состоянии организма.

Как не попасть во власть похмелья?

Как защитить себя от тяжелых последствий похмелья? Несколько действенных рекомендаций помогут избавить себя от такого тяжелого состояния организма, как похмельный синдром.

Во-первых, никогда не следует смешивать различные виды спиртных напитков. Пару бокалов вина и рюмка водки в продолжение обеспечат наутро головную боль и плохое самочувствие.

При употреблении спиртных напитков не следует баловаться себя сладеньким, ведь комбинация углеводов и алкоголя на выходе дают потерю контроля над своим поведением.

Для предотвращения похмелья в день застолья (примерно за час до его начала) рекомендуется выпить активированный уголь с похмелья либо любой другой сорбент, а перед первой рюмочкой алкоголя желательно что-нибудь съесть. Пусть это будет тост со сливочным маслом или пара ложек салата.

В процессе приема алкогольных напитков рекомендуется употреблять как можно больше фруктовых соков и воды. Не следует пить газировку. Также нежелательно много курить.

Как облегчить похмелье в домашних условиях?

Похмелье — тяжкая утренняя расплата за весело проведенное время накануне. Ни один человек, знакомый с алкоголем, не может избежать этого неприятного состояния. Если же веселье затягивается, выход из запоя чреват сильнейшей интоксикацией организма, и, как следствие, массой неприятных симптомов. Тяжесть похмелья зависит не только от количества выпитого, но и от скорости принятых мер. Чем стремительнее начать бороться с похмельным синдромом, тем легче и быстрее он пройдет.

Нет однозначного способа, который сразу же снимет все проявления похмелья в конкретном случае. Существуют определенные правила, действующие при отравлении любыми веществами, в том числе и алкоголем.

Фактически похмельный синдром — следствие интоксикации организма и равнозначен пищевому отравлению. Это значит, что лечение должно состоять из определенных этапов, сходных с лечением отравлений: очищения организма, снятия симптомов болезни и подпитки полезными веществами.

Отойти от похмелья в домашних условиях можно с помощью следующих препаратов:

  • Адсорбенты.

Эти препараты работают по принципу губки, впитывая в себя токсины и тем самым очищая организм. Они действуют в пределах пищеварительной системы и полезны в том случае, если после последнего употребления алкоголя прошло не более двух часов. Адсорбенты связывают и поглощают продукты разложения этанола в кишечнике и отделах желудка, а после этого выводятся естественным путем. К группе этих веществ относят:

  1. 1. активированный уголь — черный или белый;
  2. 2. Энтеросгель;
  3. 3. Полисорб;
  4. 4. Лиферан;
  5. 5. Полифепан и т.д.

Суспензии быстрее действуют на организм и позволяют качественно улучшить состояние, для их приготовления 2 ложки порошка смешивают со стаканом воды. Уголь дают из расчета одна таблетка на 10 кг массы тела.

  • Препараты, снимающие интоксикацию.

Специально разработанные комплексы медицинских добавок и лекарств, облегчающие похмелье, обладают сходным действием, но область их действия не ограничена желудочно-кишечным трактом. Они включают в себя витамин С и соли, вымываемые в процессе распития алкоголя, это позволяет быстро справиться с сухостью во рту. Препараты оказывают поддерживающее воздействие на иммунитет и кору головного мозга, активизируя ее деятельность, содержат компоненты, разжижающие кровь и снимающие головную боль.

К этому перечню лекарств относятся:

  1. 1. Алко-зельцер — средство скорой помощи при похмелье, содержащее щелочь, аспирин и витамин С;
  2. 2. Алька Прим — комбинированный анальгетический препарат, рекомендуемый при похмелье;
  3. 3. Антипохмелин — биологически активная добавка, способная не только бороться с алкогольной интоксикацией, но и предотвращать ее наступление.
  • Регидранты.

Лечебный эффект этих средств основан на восстановлении водно-солевого баланса, нарушающегося при любом отравлении и после запоя. Добавление солей калия и натрия в сочетании с глюкозой быстро приводит организм в порядок и снимает многие проявления абстинентного синдрома. К лекарствам этой группы относят Регидрон.

Если тошнит очень сильно, необходимо использовать ампулу новокаина. Ее разбивают, выливают содержимое в ложку и резко, одним глотком выпивают, запив малым количеством воды. Новокаин замораживает работу мышц — больной не испытает никаких неприятных ощущений, но рвотный рефлекс прекратится через 10-15 минут. Это позволит применить следующие меры реабилитации: выпить рассол или бульон, проглотить таблетки без обратной реакции.

  • Нашатырный спирт.

Хорошо очищает организм и приводит его в активное состояние нашатырь. Для лечебного эффекта 6 капель нашатырного спирта разбавляют в стакане ледяной воды и дают выпить человеку. Такой шоковый метод отрезвляет даже очень пьяного и помогает начать процесс выхода из запоя, его нельзя применять часто и можно использовать только в экстренных случаях.

  • Анальгетики.

Анальгетики помогают снять боль в голове, конечностях и теле, вернуть ясность мышления. К тому же препараты не оказывают воздействия на водно-электролитный баланс и не ухудшают положения. Классический вариант лекарства этой серии — анальгин.

Аспирин относится к противовоспалительным препаратам, но часто используется при похмелье, особенно, людьми с сердечными болезнями. Таблетка способствует разжижению крови, ускорит обмен веществ и предотвратит возникновение тромбов. К дополнительному действию аспирина относится обезболивающий эффект.

Ни в коем случае нельзя давать лекарство пьяному: в сочетании со спиртом оно усиливает отравление.

  • Препараты от похмелья с гепатопротекторным действием.

Сильнее всего при злоупотреблении алкоголем страдает печень. Чтобы помочь ей справиться с перегрузкой и защитить клетки от токсинов, употребляют лекарственные средства, содержащие в качестве компонентов эссенциальные фосфолипиды. К ним относятся:

  1. 1. Ливолин форте;
  2. 2. Липостабил;
  3. 3. Эссенциале форте и другие со сходным действием.

Избавиться от симптомов похмелья можно и не прибегая к медикаментозному лечению, а с помощью народных средств. Большинство «умельцев» считают, что клин выбивают клином и выпитые 100 грамм водки спасут ситуацию. На деле 80% такого лечения заканчиваются запоем, который снимается гораздо сложнее, чем последствия одного алкогольного вечера.

Иногда организму хватает методов, проверенных народной медициной, тем более что некоторые из продуктов наверняка найдутся в холодильнике. При выходе из длительного запоя эти способы могут стать поддерживающими и помочь в облегчении тяжелого состояния в домашних условиях:

  • Огуречный или капустный рассол.

Дело в том, что эта жидкость содержит малую долю этилового спирта и справляется со многими симптомами методом опохмеления, но настолько легкого, что это не вызывает возврата к запою. В его составе есть витамины В и С, помогающие организму, давшему сбой. Эти же вещества используются в капельницах при медикаментозном лечении алкоголизма. Употребление кисломолочных напитков и кваса по той же схеме помогает насытить организм солями-электролитами и снять проявления обезвоживания.

Решая вопрос, как облегчить похмелье, можно обратить внимание на хороший вариант поддержания измученного организма и способ снятия похмельного синдрома, которым является куриный бульон. Он позволяет нормализовать работу желудка, не перегружая его. Медленное употребление бульона в буквальном смысле возвращает к жизни и не вызывает тошноты.

  • Полезные напитки.

При передозировке алкоголем организму нужны витамины. Особенно полезным и быстро восстанавливающим средством является напиток, состоящий из половины стакана свежего апельсинового сока, трех чайных ложек меда, лимонного сока по вкусу и яичного белка. Взбитое или хорошо перемешанное снадобье обволакивает стенки желудка и насыщает организм питательными веществами.

Хорошим вариантом антипохмельных коктейлей являются любые овощные соки (самый доступный — томатный), смешанные с сырым яйцом, льдом, солью и перцем. Смесь очень хорошо взбалтывается и выпивается залпом.

Слабый черный или зеленый чай, настой ромашки с добавлением мяты и имбиря разнообразят употребляемую жидкость и помогут быстрее почувствовать себя легче и справиться с состоянием при ВСД.

Эффективным методом облегчения похмелья являются семена кардамона. Их необходимо жевать в течение дня по 2-3 зернышка за раз.

В первые часы похмелья спасительным средством против него станет отвар овса. Для изготовления понадобится стакан крупы и полтора литра воды. Ингредиенты кипятятся в течение часа, раствор процеживается, солится и дается страдающему похмельем.

  • Предки выходили из состояния запоя резко натирая руками уши.

Активизирующим и придающим энергию способом является прогулка на свежем воздухе. Во-первых, сказывается действие кислорода, а во-вторых, приложенные усилия ведут к обильному потоотделению, и токсины выводятся быстрее.

Чтобы предотвратить наступление тяжелой стадии похмелья, можно заранее позаботиться о себе и пить меньше либо сразу после приема алкоголя употребить двойную дозу адсорбирующего средства. Оно поможет организму быстрее отрезветь, не допустит проявления отравления.

Если же прием алкоголя неизбежен, нужно заранее продумать спасительный план, который облегчит состояние утром. Такая последовательность действий поможет пережить похмелье и не входить в состояние запоя:

  1. 1. Лучшее средство борьбы с последствиями алкоголя — полноценный сон.
  2. 2. Очищение организма необходимо начать с желудка. В первые два часа не стоит останавливать рвоту, а, наоборот, провоцировать ее. Следует пить негазированную минералку и чистую подсоленную воду в больших количествах. Если желудок отказывается работать на протяжении длительного времени, можно использовать новокаин.
  3. 3. Несмотря на самочувствие, сразу после промывания желудка надо отправиться в ледяной душ. Вода запустит процессы обмена веществ, а холод взбодрит и снизит проявления некоторых симптомов: уйдет головная боль, снизится тремор, прояснится сознание, а с поверхности кожи смоются выделяемые с потом токсины.
  4. 4. На тумбочке стоит заранее оставить таблетки, при сильной головной боли можно также сделать компресс.
  5. 5. При сильных проявлениях интоксикации и во время выхода из запоя больного можно уложить в теплую ванну (не отменяя холодного душа с утра, но выждав после него не менее часа). В воду добавить эфирное масло мяты или лаванды. Температура 37-38 градусов ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить токсины. Многие выходят из сильнейших запоев в сауне или бане, но настолько высокая температура после алкогольного отравления не идет на пользу сердцу, вызывая его перегрузку.
  6. 6. После перечисленных процедур не стоит пренебрегать средствами народной медицины и лекарственными препаратами. Даже если состояние организма улучшилось, это временное явление, и лучше заранее позаботиться о себе. Подкрепить результат выбранным методом, и, при возможности, отправиться в постель. Около кровати ставят большой кувшин или бутылку минеральной воды. За день необходимо выпить не менее двух литров жидкости.

Нельзя употреблять при похмелье средства, которые могут ухудшить состояние:

  • крепкий черный чай или кофе ускоряют всасывание продуктов в организм и вызывают брожение в желудке, влияют на давление и сердцебиение;
  • парная бани или сауна усиливают нагрузку на сердце и ведут к инсультам и инфарктам;
  • опохмеление — худшее решение, так как ведет к запою или продолжает его, не снимая проблемы похмелья.

Похмелье в среднем длится от одного до двух дней. Чаще всего пиком его проявления становятся первые сутки, а на вторые организм реагирует легкой слабостью.

Если состояние не улучшается в течение двух и более дней, значит, организм сильно отравлен. В этом случае необходимо обратиться за медицинской помощью. Больному ставят капельницу, искусственно удаляя из крови токсины и вводя в организм питательные вещества.

7 секретов избавиться от похмелья в домашних условиях быстро и эффективно

Рада приветствовать своих читателей! От утренних последствий неумеренного употребления алкоголя не застрахован никто, поэтому под рукой должны быть рецепты, как быстро избавиться от похмелья не выходя из дома.

Похмелье – это комплекс нарушений в работе организма, вызванный отравлением алкоголем, поэтому справляться с ним нужно в несколько шагов. Сначала нужно вывести из организма остатки алкоголя и продукты его распада, которые и провоцируют головную боль, тошноту, расстройства ЖКТ и прочие неприятные ощущения. Затем нужно провести то, что врачи называют симптоматическим лечением. То есть снять боль, восстановить баланс жидкость, восполнить потерянные витамины, макро- и микроэлементы.

Важно выполнять эти шаги в правильной последовательности, иначе эффекта не будет либо он окажется слишком слабым. В статье вы найдете подробную пошаговую инструкцию.

Также мы поговорим о том, как вывести себя, близкого человека из запоя, не прибегая к врачебной помощи, и о том, что сделать накануне, после вечеринки, чтобы утром не просыпаться от разъедающей мозг головной боли.

Как быстро избавиться от утреннего похмелья в домашних условиях

Чтобы избавиться от похмелья быстро, нужно применить в домашних условиях комплексный подход.

На первом шаге важно вывести из организма остатки алкоголя и отравляющие продукты его распада. Для этой задачи эффективны сорбенты.

  • активированный уголь;
  • «Энтеросгель»;
  • «Полисорб»;
  • «Лигносорб»;
  • «Полифепан» и другие.

Способ применения у всех разный, поэтому придется предварительно ознакомиться с инструкцией. Важный момент, не нужно принимать одновременно с сорбентами лекарственные препараты, они будут выведены из организма и ничем не помогут.

После приема сорбента очень важно не позднее, чем спустя два часа, посетить туалет, иначе начнется обратный эффект – вместо очищения вы получите еще большую интоксикацию, ведь все вредное и ненужное, впитанное сорбентами, начнет из кишечника всасываться обратно в кровоток.

Спустя не меньше 20 минут после опорожнения кишечника, а в идеале через полтора часа, разрешено уже принимать лекарства.
В случаях тяжелой интоксикации требуются промывание желудка и клизма.

С чувством тошноты и рвотой ни в коем случае не нужно бороться приемом препаратов, это естественная защитная реакция организма, которая облегчит состояние.

Как снять похмелье утром? Отлично помогает контрастный душ. Сначала нужно 30 секунд стоять под потоками горячей воды, далее 15-20 секунд нужно провести под холодной водой. Чередовать, с каждым разом увеличивая количество времени, проведенного под холодной водой. Однако такой способ противопоказан тем людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Чтобы быстрее вывести из организма токсины, нужно простимулировать обменные процессы.

Что помогает в этом случае:

  1. настойка элеутерококка (20-40 капель до приема пищи с утра);
  2. янтарная кислота (по одной таблетке 100 мг каждый час, максимум допустимо принять 6 таблеток);
  3. половину стакана меда распределить на весь день и принимать маленькими порциями;
  4. различные кисломолочные напитки (йогурт, кефир), но не более 600 мл в день;
  5. квас;
  6. сок, выжатый из двух-трех лимонов, разведенный водой из пропорции 1 часть сока на 2 части воды.

Янтарная кислота противопоказана тем, у кого есть заболевания ЖКТ, а также страдающим от повышенного давления.

Можно принимать и таблетки от похмелья. Например, «Антипохмелин», «Алка-Зельтцер» (содержит аспирин, поэтому есть противопоказания).

Важно много пить, даже если не очень хочется. Рекомендуется обычная питьевая чистая вода, минеральная. Перед тем как пить воду, стоит выпить стакан рассола, но обратите внимание, чтобы это был именно рассол, а не маринад с уксусом.

Если есть возможность, то нужно хорошенько выспаться. Не получается уснуть? Воспользуйтесь настойкой валерианы, пустырника.
Остановить распространение вредных веществ по организму способен настой рябины.

Для этого понадобятся сухие ягоды, которые продаются в каждой аптеке. Чтобы сохранить максимум полезных веществ, ягоды рябины важно именно настаивать, а не отваривать. Сырье нужно раздавить или перемолоть, затем взять одну столовую ложку и заварить стаканом кипятка, как вы завариваете обычный чай. Усилить пользу получится, если пить рябиновый настой вприкуску с медом. Важно именно заедать медом, а не растворять его в горячем чае, ведь от высокой температуры многие полезные вещества погибают. Принимать нужно по одному стакану настоя каждые восемь часов.

Хороший эффект на организм оказывает одновременный прием жидкости и мочегонного. Например, съесть арбуз, выпить зеленый чай, натуральный кофе. Кстати, кофеин, который в изобилии содержится в кофе и зеленом чае, поможет восстановить работоспособность. Этот способ позволит быстро избавиться от отеков на лице.

Лучшая комбинация для отпаивания – стакан рассола, а затем минеральная вода «Боржоми», «Ессентуки».

Усиленно перерабатывая алкоголь, организм расходует много витаминов и микроэлементов, поэтому крайне важно восстановить утраченное на следующее утро. С этой целью принимают витаминные комплексы.

Все эти рекомендации помогут и от перегара избавиться. А для маскировки неприятного запаха попробуйте:

  • пожевать кофейные зерна, гвоздику, корицу;
  • рассосать мятные леденцы;
  • съесть цитрусовые.

От головной боли можно принять «Аспирин», желательно в быстрорастворимой форме, «Пантогам», «Панангин». У всех препаратов есть противопоказания, поэтому внимательно изучайте инструкцию перед использованием.

Не рекомендуется принимать «Парацетамол» и «Цитрамон», эти лекарства создают дополнительную нагрузку на печень.

Как вылечить похмелье народными способами

Лучшим рецептом от похмелья называют горячий куриный бульон или сваренный на его основе легкий суп.

Как вылечиться от похмелья? Огромную помощь организму оказывает овсяный отвар. Он снимет отеки и головную боль, нормализует давление, благотворно скажется на работе головного мозга.

Для приготовления приобретите в аптеке, супермаркете упаковку неочищенных зерен. Нужен один стакан. В крайнем случае допустимо воспользоваться и «Геркулесом», конечно, но лучше взять цельные зерна. Залейте крупу 4-5 стаканами чистой воды. Готовить нужно в течение 15-20 минут. Для улучшения вкусовых качеств и полезности напитка стоит добавить в него ложку меда. Выпейте половину литра полученного отвара, а затем через 40 минут еще столько же.

Отойти от сильного похмелья помогает рассол. Он решает сразу две задачи: спасает от обезвоживания и восстанавливает запас солей.

Рассол требуется капустный (из-под квашеной капусты), огуречный. При этом важно убедиться, что перед вами именно рассол, а не маринад с уксусом, который не поможет, а только сделает еще хуже. Много пить рассола нельзя, это усугубит состояние, нужен только один стакан. А затем нужно переходить к этапу отпаивания себя водой.

Корица от похмелья тоже помогает. С ней легче переносить приступы тошноты. Залейте небольшое ее количество кипятком, остудите и пейте маленькими глоточками.

Кисломолочные напитки необходимо принимать натощак и небольшими глотками. Чемпион в этой группе – кумыс. Также подойдут кефир, йогурт, тан, айран. Но много их употреблять тоже не следует – максимум 600 мл в сутки.

Какао – вкусный и приятный способ, который особенно понравится женщине. Готовить его нужно на воде, а не на молоке. Суточная порция – не более 150 мл.

На форумах нередко встречается совет сварить на завтрак себе рисовую кашу. Рис – это очень эффективный сорбент, который отлично впитает все ненужное из организма.

Если с утра хочется кушать, но при этом от вида еды становится еще хуже, съешьте банан. Он сытный и богат калием, который крайне необходим сейчас вашему организму.

Быстро и эффективно помогает настоящий натуральный квас. Не стоит его употреблять тем, у кого есть проблемы с ЖКТ.

Лимонный сок ускоряет процессы переработки и вывода из организма алкоголя. Нужно взять 2-3 лимона, выжать из них сок, разбавить водой в соотношении 1 часть сока на 2 части воды и выпить.

Вместо воды для отпаивания можно использовать отвар шиповника. Для его приготовления нужно заваривать сухие ягоды кипятком, так же, как обычный чай. В нем много витаминов, необходимых организму, а также веществ, оказывающих желчегонное воздействие.

Как не нужно лечиться от вчерашней пьянки

Часто можно встретить рекомендацию опохмелиться. Особенно мужчине нередко дают такой совет, но врачи с этим совершенно не согласны. Похмелье – это последствия интоксикации, добавляя с утра еще алкоголь, вы усиливаете интоксикацию, не только ухудшая состояние, но и рискуя уйти в запой.

Если не хочется кушать, то ни в коем случае нельзя заставлять себя поесть. Не нужно отвлекать силы организма, который борется с ядом, на пищеварение.

Нередко после запоя советуют томатный сок. Он ничем не навредит, но и какой-то особой пользы от него с точки зрения лечения тоже нет.
Еще больше полезных рекомендаций вы сможете найти в этом видео.

Как выйти из запоя самостоятельно

Врачи-наркологи рекомендуют следующую схему.

Первый совет может показаться странным, но тем не менее резко прекращать пить не рекомендуется. Постепенно сокращая дозы алкоголя можно обеспечить себе более мягкое течение похмельного синдрома, минимизировать риски различных осложнений со стороны органов и систем.

Сокращать количество выпитого разрешено разными способами:

  1. увеличивать срок между приемом порций спиртного;
  2. разбавлять водой;
  3. просто урезать дозы.

На этот этап дается не более трех дней. Не рекомендуется переходить на другие напитки. Например, с водки на вино или пиво. Так получится добиться только нового витка запоя.

Далее нужно запастись большим количеством жидкости. Это может быть минеральная вода, морс, некрепкий теплый чай с добавлением меда и лимона и так далее. Пить нужно много для того, чтобы выводить из организма остатки алкоголя и продукты его распада.

Подключите к работе сорбенты. Самый простой вариант – это активированный уголь, которого требуется принять много – 8-10 таблеток за один раз. Но есть у него и недостаток, для приема в течение нескольких дней он не подходит, лучше приобрести в аптеке «Полифепан», «Энтеросгель», «Полисорб» или другие аналогичные препараты.

Очень важно через два часа после приема сорбентов опорожнить кишечник, иначе вместо помощи можно получить обратный эффект. Если естественного желания посетить туалет не возникло, нужно принять легкое слабительное средство.

Чтобы снять головную и другие виды боли, нужно принять по две таблетки «Анальгина» и «Ношпы». Обратите внимание на то, что если принять лекарства одновременно с сорбентом, то эффекта от них не будет, сорбенты поглощают и выводят из организма все подряд. Поэтому принимать какие-либо препараты нужно минимум через 20 минут после того, как сорбент естественным образом покинет организм.

Максимум за сутки допустимо трижды принять комбинацию «Анальгина» с «Ношпой».

«Аспирин» принимать не рекомендуется, он раздражающе воздействует на желудок, который и так изрядно пострадал за период запоя.

Улучшить состояние помогут и теплые ванны с добавлением соли, травяных настоев или хвойных экстрактов.

Для восстановления организма нужно принимать поливитаминные комплексы или хотя бы только витамины В1, В6 и С.

Не стоит применять на выходе из запоя контрастный душ и физические нагрузки, это чревато неприятными последствиями со стороны сердечно-сосудистой системы.

Выйти даже из недельного глубокого запоя самостоятельно возможно, но это требует приложения серьезных усилий. Если же запой очень тяжелый и продолжительный, то, к сожалению, без профессиональной медицинской помощи не обойтись.

Профилактика похмелья

Похмелья можно избежать, если перед употреблением спиртных напитков принять «Энтеросгель», активированный уголь. Эти сорбенты впитают алкоголь и не позволят сильно опьянеть. Подобным же воздействием отличается и «Алмагель», кроме того, он защищает желудок от негативного воздействия спиртного.

Если вы вернулись с праздника домой и чувствуете, что явно выпили лишнего, то можно еще успеть себе помочь и сделать так, чтобы утреннее состояние было более легким.

До сна есть еще пара часов? Примите сорбент, например, «Энтеросгель» или хотя бы активированный уголь. Через два часа после его приема нужно обязательно освободить кишечник, если самопроизвольно такого желания не возникло, стоит помочь себе употреблением легкого слабительного. Затем можно отправляться спать. Утром вы себя будете чувствовать значительно лучше.

Важно: не ложитесь спать, не посетив туалет! Иначе вы не поможете себе, а только усугубите свое состояние.

Ряд препаратов от похмелья инструкция рекомендует принимать до наступления неприятных ощущений. Например, знакомый многим по рекламе «Алка-Зельцер». Одну дозу нужно принять вечером, а еще одну уже после пробуждения утром.

Поможет и прием свежевыжатого лимонного сока, разбавленного вдвое водой.

А также на ночь рекомендуется принять препарат, содержащий витамины В1 или В6. Лучше брать их в ампулах, разводить в половине стакана воды и выпивать.

Когда вечером состояние тяжелое, стоит вызвать рвоту, так вы существенно облегчите работу своему организму и утром будете чувствовать себя значительно бодрее. Для того чтобы спровоцировать рвоту, нужно выпить литр воды. Можно повторить процедуру промывания желудка несколько раз, до тех пор, пока не начнет обратно выходить чистая вода.

Естественно, что лекарственные препараты и витамины нужно принимать уже после промывания желудка, а не до.

А этого вечером после употребления алкоголя делать не нужно:

  • пить воду, иначе проснетесь в отеках;
  • пить молоко, оно только усугубит утреннее похмельное состояние;
  • пить кофе и курить, это создает дополнительную нагрузку на сердце и делает утреннее похмелье еще более тяжелым;
  • нельзя принимать сразу после употребления алкоголя какие-либо лекарства.

Все эти несложные приемы позволят или совсем избежать утреннего похмелья, или значительно облегчить его протекание.

Узнайте, как правильно пить алкогольный напиток ром. Будьте здоровы и пусть праздники приносят вам только радость! А если рекомендации из статьи помогли вам, обязательно поделитесь материалом со своими друзьями.

Источники: http://fb.ru/article/273970/chto-pit-s-pohmelya-tabletki-i-narodnyie-sredstva-kak-snyat-pohmele-byistro-v-domashnih-usloviyah, http://brosajkurit.ru/kak-oblegchit-poxmele/, http://sovet-podarok.ru/kak-izbavitsya-ot-pohmelya.html

Как лечить похмелье быстро после запоя: 19 комментариев

  1. megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать(( думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((
  10. Андрей ()   Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про этот Alcolock говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения алкоголизма. Заказала, капаю своему по несколько капель в еду, он даже не знает об этом. Вчера, смотрю, пива купил себе, ну все думаю, не помогло, так он даже глотка не сделал, только понюхал и тут же рот полоскать побежал. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 6 дней назад
    Действительно, Alcolock показывает очень хорошие результаты. Основное премущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от спиртных напитков.
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дня назад
    А кодировать пробовал кто-нибудь пробовал пьющих?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Угу, папу закодировали, 2 месяца держался, не пил. А потом сорвался, так напился, что скорую вызывали, кое-как откачали
  17. Елена (врач нарколог) Вчера
    Татьяна, кодирование это прошлый век, сейчас уже во всю используют Alcolock и к врачам ходить не нужно!
  18. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Alcolock (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  19. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучалась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 × 4 =