Как вылечить тошноту при похмелье

Что помогает от тошноты с похмелья

Похмелье, пожалуй, самая неприятная составляющая праздничного застолья. Особенный дискомфорт доставляет тошнота с похмелья, она может надолго «выбить» человек из строя. В преддверии праздников, да и на всякий случай, нужно вооружиться знаниями о способах борьбы с последствиями сильного алкогольного опьянения (если не для себя, так для друзей и близких).

Тошнота с похмелья

Почему после спиртного тошнит?

Прежде чем запоминать, как избавиться от тошноты и похмелья, разберемся, почему же после употребления спиртных напитков некоторым приходится так плохо: сильная рвота, тяжесть в голове, плохое самочувствие и т.д.

Основные причины

Всему виной этиловый спирт, а он содержится во всем алкоголе. После употребления любого алкогольного напитка, печень быстро начинает перерабатывать этанол на воду и уксусную кислоту, которые затем выводятся естественным путем. Однако перед тем как стать уксусной кислотой, этиловый спирт преобразуется в ацетальдегид – сильное ядовитое вещество, являющееся виновником похмельного состояния.

Плюс алкоголь – это хороший растворитель, и для мозга, состоящего из жировой ткани, это означает гибель сотен нейронов. Страдают и сосуды, ведь под воздействием спиртного они бесконечно расширяются и сужаются, в них появляются микротромбы. Все это вместе вызывает тошноту и рвоту через некоторое время.

Дополнительные причины

Причины, кроме вышеуказанных, из-за которых от алкоголя может начать тошнить, такие: употребление спиртного на пустой желудок; проблемы со здоровьем (особенно «тошно» будет при панкреатите или гастрите). Если после алкоголя в малых количествах, вы испытываете тошноту и прочие неприятные ощущения, стоит провериться у гастроэнтеролога и сдать анализ на цинк.

Хорошая и плохая стороны тошноты с похмелья

В принципе, когда человека тошнит с «перепоя», это показатель того, что организм среагировал на высокую концентрацию этилового спирта и пытается таким образом очистится.

Когда при одном только упоминании об алкоголе, страдающий от похмелья просит «не вспоминать о вчерашнем», значит нет ни привыкания, ни алкогольной зависимости.

Плохая же сторона заключается в том, что если от сильной тошноты не удается избавиться более суток, при рвотах выделяется кровь или желчь (будет горчить во рту, цвет рвотных масс изменится), речь идет о серьезном отравлении. Скорее всего, сильно пострадали поджелудочная железа и печень, без врачебного вмешательства в таких случаях не обойтись.

Причина, по которой тошнит не всех

Почему же из одной и той же компании следующим утром кто-то встает «огурчиком», а кто-то встать вообще не может. Здесь дело в индивидуальной особенности организма, а точнее наличии ферментов, расщепляющих этанол.

У одних альдегид очень быстро расщепляется и становится кислотой, у других этот процесс происходит медленнее, поэтому такие люди и успевают ощутить все последствия интоксикации.

Аптечные средства от тошноты с похмелья

Таблетки от тошноты, вызванной похмельем, можно приобрести в аптеках и супермаркетах без рецепта. В основном их действие направлено на то, чтобы снять токсический эффект, а также на тонизирование организма и обезболивание.

Минус медицинских препаратов в том, что они не всегда под рукой. В моменты, когда человек испытывает острую необходимость в «антипохмелине», за ним нужно сходить в аптеку, а сил не всегда хватает.

Тем не менее, самыми ходовыми лекарствами являются:

  • аспирин (в шипучих таблетках) и активированный уголь (уж эти средства всегда найдутся в доме);
  • Энтеросгель;
  • Смекта;
  • Церукал (сильный препарат, особенно при рвоте с желчью, но только если не болит голова);
  • Зофран;
  • Мотилиум;
  • Алька-Зельтцер (в нем и аспирин, и сода с лимонной кислотой);
  • Зорекс

Хорошо дополнительно выпить витамин С и В.

Однако, учитывайте и то, что обезболивающие средства могут усилить боль в желудке. Каждый «антипохмелин» не является универсальным и эффективным способом лечения, да и побочные явления от них никто не отменял.

Не рекомендуют принимать Дипразин Эметрон, Драмин, так как они полностью предотвращают рвоту, что помешает организму избавиться от токсинов.

Народные средства против похмельной тошноты

Когда говорить о том, что нужно меньше пить, уже поздно и человека тошнит с похмелья, на помощь приходит народная мудрость. Рецепты лечения похмелья в домашних условиях проверены временем.

Главное провести мощную детоксикацию организма, тогда и тошнота пройдет, останется только восстановить силы.

Самый первый совет – пить больше жидкости: чистую воду, водичку с лимоном, зеленый, ромашковый или черный сладкий чай (с медом, сахаром), компоты, свежие соки, морсы, не мене 1,5 л, а лучше 2. Любимый многими рассол подойдет, только если в нем нет уксуса.

Этот совет касается как ситуации с тошнотой, так и со рвотой.

Распространенный и недорогой способ устранить тошноту при похмелье – выпить слабый содовый раствор: на литр или полтора чистой воды берут 2 ч. л. соды. Действие соды в данном случае объясняется тем, что она восстановит нарушенный кислотно-щелочной баланс, из-за чего в принципе и «мутит».

Но если есть возможность, купите лечебную минеральную воду типа «Ессентуки» или «Боржоми». Кисломолочные напитки (кефир, айран, кумыс) благотворно воздействуют на страдающий желудок.

Чтобы от рвотных рефлексов меньше трясло, советуют сделать массаж ушей – интенсивно растереть их до появления красноты.

Антипохмельные «коктейли»

Для тех, кто имеет доступ к яйцам хорошего качества (т.е. без риска заразиться сальмонеллой и т.п.) можно выпить такой «коктейль» — сырое яйцо, щепотка соли и черного перца, пара капель 9% уксуса, 100 мл томатного сока (или без него), все взболтать и пить залпом.

Кстати, соленый томатный сок с черным перцем сам по себе тоже поможет справиться с расстройством желудка. Пить его нужно маленькими порциями.

Отличное средство – овсянка, сваренная до состояния киселя. 200 гр хлопьев залейте 1,5 л кипятка и протомите на огне около часа, добавьте соль. Выпить понемногу в течение часа. Самое ценное от такого напитка – слизь, она помогает убрать боль в желудке.

Кардинальные меры

Как бы порой этого не хотелось делать, но вызвать рвоту самостоятельно будет правильно. Поможет известный метод – два пальца на корень языка.

Когда от тошноты и похмелья избавиться никак не удается, добрую службу окажет клизма. Это ведь то же очищение, просто несколько другим путем, все вредные вещества покинут ваше тело.

Полноценный отдых

Ослабленному и измученному токсическими веществами организму нужно будет хорошенько отдохнуть, во сне вообще проходят многие недуги.

Нужно ли кушать, если с похмелья тошнит? Данный момент – сугубо индивидуален. Когда воротит даже от запаха еды, пересиливать себя не надо, все-таки собственные ощущения – главная подсказка в том, что делать с «похмела». Но помочь себе едой вполне можно, она должна быть калорийной, но не тяжелой.

Например, сварите легкий куриный бульон, можно с картошкой, вязкую рисовую кашу, выпейте йогурт. Еще при алкогольном отравлении нужно пополнять запасы витаминчиков и микроэлементов, поэтому яблоки, бананы, цитрусовые и квашеная капустка придутся в холодильнике как раз кстати.

Чего нельзя делать при похмелье?

«50 гр с похмелья»

Существуют якобы проверенные способы борьбы с похмельным синдромом, например, выпить немного пива или другой алкогольный напиток, так сказать, «клин клином». Но делать так в корне не правильно. На какое-то время это помогает снять некоторые похмельные симптомы, почувствовать облегчение благодаря анальгетическим свойствам алкоголя. Однако и количество токсических веществ в организме увеличится и будет только хуже. Кроме того, такой «опохмел» — прямая дорожка к хроническому алкоголизму.

Кофе и сигареты также не рекомендуются, ведь кофеин и никотин только продлят страдания.

Если пьяного человека сильно тошнит или рвет, нельзя оставлять его одного, поскольку если он уснет, то просто захлебнется рвотными массами. Трезвый (или не столь пьяный) товарищ рядом поможет ему перевернуться на бок.

Обезболивающие таблетки

Принимать любые обезболивающие лекарства не имеет смысла, пока не устранены все нарушения в работе внутренних органов, связанных с чрезмерным употреблением «на грудь». Так что уповать на таблетку анальгина от тошноты при похмелье не разумно.

Кстати, аптечных средств от тошноты по возможности лучше избегать, не нужно мешать своему организму самоочищаться.

Народные средства от похмелья и тошноты — процедуры и рецепты приготовления напитков, супов или коктейлей

Практически каждый взрослый человек хоть раз испытывал на себе последствия похмельного синдрома. Такое состояние приносит организму не только дискомфорт, но и прямой вред. Существуют специальные таблетки, но бороться с похмельем и тошнотой можно и с применением народных рецептов. Нужно только разобраться в их многообразии — и тогда веселая встреча с друзьями не повлечет за собой головную боль или испорченный выходной день. Но помните самый надежный рецепт — не терять самоконтроля и вечером вести себя так, чтобы не пришлось мучиться утром.

Почему тошнит с похмелья

Похмельем называют состояние после алкогольного опьянения, при котором болит голова, возникает тошнота, рвота. Все это свидетельствует о том, что произошла интоксикация организма этанолом. Проблема усугубляется, если имеются болезни органов ЖКТ, например, хронический панкреатит или гастрит. Передозировка алкоголя может спровоцировать обострение заболевания, вызвать приступ.

Тошнота при похмелье – нормальная защитная реакция организма на переизбыток этанола. Его ядовитые соединения приводят к выработке токсинов, которые быстро всасываются в кровь. Человека начинает подташнивать, когда организм пытается избавиться от вредных ядов распада этанола. Вследствие этого появляется рвотный рефлекс – желудок начинает очищаться.

Последствия употребления алкоголя

Концентрация этанола происходит большей частью в печени и мозге. Их клетки мгновенно погибают под воздействием ацетальдегида – продукта спиртового распада. Этот промежуточный элемент превращения этанола в уксусную кислоту и воду, является сильнейшим ядом. Вещество пагубно отражается на работе всех систем жизнеобеспечения человека. При употреблении алкоголя сосуды начинают хаотически расширяться и сужаться. Возникают микротромбы и сгустки, которые в тяжелых случаях приводят к инсульту.

Последствия влияния этанола на организм пагубны, могут привести к летальному исходу. В целом можно определить следующие негативные следствия воздействия спирта:

  • сердечная жировая дистрофия;
  • цирроз печени;
  • сбои в работе пищеварительной системы;
  • снижение возбудимости нервных клеток;
  • нарушение репродуктивной функции;
  • алкогольная энцефалопатия;
  • раковые опухоли различных органов;
  • опасная интоксикация;
  • психологическая зависимость;
  • патологии внутриутробного развития.

Что помогает с похмелья в домашних условиях

С последствиями злоупотребления алкоголем можно бороться несколькими способами. К ним относятся:

  1. Сон – восстанавливает силы в короткие сроки.
  2. Нормализация водного баланса – помогает избавиться от внутренних, внешних отеков.
  3. Восполнение нехватки минералов и витаминов – нормализует работу нервной системы.
  4. Детоксикация – избавляет организм от ядовитых токсинов.
  5. Водные процедуры – помогают восстановить кровообращение.
  6. Прогулки – способствует устранению кислородного голодания.
  7. Антипохмельная диета — питание с высоким содержанием макро- и микроэлементов.

Восстановление баланса жидкости в организме

Употребление алкоголя в больших дозах вызывает обезвоживание. При этом жидкости в сосудах не хватает, а ткани отекают. Важно восстановить нормальный баланс воды. Для этого рекомендуется потреблять 2-3 литра в первые сутки интоксикации. В списке народных средств от похмелья и тошноты первым идет рассол – огуречный или с квашеной капусты. Он содержит калий и молочную кислоту, которых так не хватает организму. Затем можно пить чай или минеральную воду. Данный метод поможет улучшить кровоток, что приведет к более быстрой детоксикации.

При этом не стоит пить чай с сахаром, кофе. Рекомендованные напитки:

  • Огуречный рассол – восполняет недостаток соли, вызывает потребность увеличить объем потребляемой жидкости.
  • Вода – минеральная, с добавлением соли. Она поможет восстановить солевой баланс (Ессентуки, Боржоми).
  • Чай – зеленый, свежезаваренный. Он обладает антиоксидантными свойствами.
  • Травяные отвары – утоляют жажду, помогают снять симптомы похмелья (шиповник, мята, чабрец).
  • Лимонная вода – поможет справиться с тошнотой.
  • Овощные, фруктовые соки – нормализуют пищеварение.

Нормализация витаминно-минерального баланса

Похмелье опасно резким дисбалансом макро- и микроэлементов. На фоне этого могут возникнуть обострение хронических заболеваний, развитие необратимых нарушений. При интоксикации организм расходует большую часть витаминных запасов, особенно группы В и С. Вследствие этого восстановление будет происходить длительнее и сложнее. Медикаментозные средства стоит заменить натуральными витаминами. Это позволит избежать передозировки, которая не менее опасна, чем нехватка полезных минералов.

Жизненно важных элементов не так много. К ним относятся:

  • Витамины группы В – помогают расщеплять этанол (говядина, молоко).
  • Глицин – тормозит воздействие этанола на клетки мозга (холодец, желе).
  • Витамин С – связывает и нейтрализует токсины (шиповник, черная смородина).
  • Магний, калий – усиливают ферментацию печени (бананы, сухофрукты).
  • Фруктоза — связывает сивушные масла (мед, повидло).
  • Лецитин – снижает нагрузку на печень (яйца, орехи).
  • Фолиевая кислота – понижает холестерин (овсянка, гречка).
  • Молибден – очищает нейронные клетки от альдегида (бобовые, зерновые).
  • Йод – ускоряет окисление алкоголя (морепродукты, фейхоа).

Выведение токсинов

Очищение организма от губительных токсических шлаков является главным способом избавления от тошноты при похмелье. Начать следует с промывания желудка. Для этого надо выпить 1-1,5 теплой воды, можно с добавлением перманганата калия или нашатыря. От отеков помогает клизма с ромашкой, зверобоем. Если тошнота не отступает, можно воспользоваться сорбентами. Самый простой вариант – активированный уголь, 1 таблетка на 10 кг массы тела. Подойдут и Энтеросгель, Лигносорб, Полифепан.

Ускорить выведение токсинов при алкогольной интоксикации помогут годами проверенные средства. К ним относятся:

  • Лимонный сок. Нужно выдавить жидкость 2-х лимонов, развести ее водой 1:1, добавить мед. Полученную смесь употребить за 2-3 раза.
  • Янтарная кислота. Рекомендуется принимать каждый час по 1 таблетке, но не более 6 таблеток в сутки.
  • Элеутерококк – в виде настойки. Для поднятия общего тонуса необходимо принимать по 20-40 капель перед приемом пищи.

Как избавиться от похмелья и убрать тошноту в домашних условиях

Похмелье – состояние, которое возникает у людей после большого количества выпитых спиртных напитков. Человек испытывает чрезмерную жажду, сильную головную боль, слабость, апатию. Нередко к этому присоединяется чувство тошноты, начинается рвота.

Есть несколько способов, которые эффективно помогут избавиться от тошноты при похмелье в домашних условиях: продукты питания, сорбенты, ферментированные овощи и фрукты.

Если женщина или мужчина употребили большое количество алкоголя, это может спровоцировать похмельный синдром и чувство тошноты. Такие напитки содержат спирт, который, попадая в организм, отравляет его. Вред приносят продукты от распада этанола: ацетальдегид и сивушные масла.

Из всех органов больше всего страдает печень, поскольку она нейтрализует токсичные вещества. Если не злоупотреблять спиртными напитками, она самостоятельно справится с интоксикацией.

Если человек чувствует себя плохо, испытывает тошноту, это говорит о том, что организм пытается очиститься, выводя этиловый спирт. Негативное последствие заключается в том, что она способна длиться более суток, провоцирую рвоту. При этом из организма может выделяться кровь, а сама рвотная масса — изменять цвет. Если человек чувствует горечь во рту, это говорит о серьезном отравлении. В таких случаях следует немедленно обратиться за помощью к врачу.

В борьбе с похмельем и тошнотой помогут средства, которые всегда находятся в домашней аптечке или на кухне:

Продукты и медикаменты

Характеристика

Следует выпить много воды. Она поможет утолить сильную жажду и избежать обезвоживания организма. В воду можно добавить мед, сахар или лимон. Это способствует выведению токсинов из организма человека

Черный или зеленый чай

Чай тонизирует организм, помогает справиться с тошнотой. Несколько чашек напитка позволят выйти из состояния опьянения

На завтрак необходимо выпить чашку кефира или ряженки. Молочные продукты ускорят процесс выведения токсинов из организма человека

Применения антидотов (активированного угля)

Уголь следует выпить, если есть чувство тошноты. Сорбент способствует выведению токсинов из организма человека. Необходимо знать свой вес, чтобы правильно рассчитать нужное количество таблеток — по 1 на каждые 10 кг

Эффективное средство при интоксикации. Помогает выводить из организма токсичные вещества, быстро убирает похмельный синдром и тошноту

Аспирин или Цитрамон

Таблетки помогут снять головную боль и тошноту, но окажут негативное влияние на поджелудочную железу. Не рекомендуется принимать их при гастрите и язвенных заболеваниях

После застолья, перед сном следует выпить 1-2 таблетки аспирина, 4-6 таблеток активированного угля или Но-Шпы.

Какие меры можно предпринять в домашних условиях, чтобы избавиться от неприятных симптомов:

Необходимые меры

Что следует делать

Нужно пить много воды. За несколько часов количество выпитой жидкости должно быть не менее 2 л. Предпочтительна минеральная вода, но негазированная или кипяченая. Можно добавить в нее немного соли

Принять прохладный душ

Ванну принимать не стоит, поскольку может подняться артериальное давление. Душ должен быть немного прохладным, это поможет организму быстрее прийти в норму

Выпить бодрящий напиток

В борьбе с похмельем помогут квас, кефир или другие молочные продукты, рассол. В состав этих напитков входят необходимые организму микроэлементы, которые позволяют бороться с интоксикацией. Большое количество жидкости помогает справиться с тошнотой

Не стоит употреблять снова спиртные напитки. Многие считают, что это помогает в борьбе с похмельем и тошнотой, однако чувство облегчения будет недолгим, а организм получит новую дозу алкоголя. Частое употребление спиртного вызывает зависимость.

В борьбе с похмельем и тошнотой помогут ферментированные домашние фрукты и овощи. Благодаря воздействию ферментов продукты изменяют свой состав. Чтобы облегчить похмельный синдром, стоит использовать:

  • квашеную капусту;
  • рассол;
  • моченые яблоки.

Другие продукты, которые помогут убрать тошноту при похмелье:

Продукт

Характеристика

Устранить жажду и остановить рвоту поможет сок цитрусовых. Можно использовать апельсины, лимон, грейпфрут, мандарин и другие. Лучше пить натуральный сок без консервантов или съесть фрукты

При тошноте можно использовать картофель. Его необходимо нарезать дольками, затем приложить к вискам и зафиксировать

Томат и томатный сок

Если под рукой не оказалось активированного угля или другого сорбента, справиться с тошнотой поможет томат. Стоит выпить несколько стаканов сока, можно добавить в него соль и перец по вкусу

Следует заварить ромашку, мяту или имбирь. Можно добавить туда мед или сахар, употреблять такой напиток нужно как можно чаще

Можно приготовить отвар из овса. Зерна необходимо проварить один час в пропорции: 2 л воды на стакан овса. По необходимости можно добавить соль

Приготовленный бульон на курице помогает организму восстановить необходимый заряд энергии. Также он способствует восстановлению необходимого количества соли и жидкости

Этот продукт содержит необходимые аминокислоты, которые ускоряют работу печени и помогают выводить токсины из организма

Его следует добавлять в чай, воду или съесть с цельнозерновым печеньем. В его состав входит фруктоза, которая способствует процессу расщепления алкоголя в организме

Продукты, которые не рекомендуется употреблять после застолья:

  • жареная или жирная пища;
  • кофе;
  • бутерброды;
  • мясо;
  • напитки, содержащие спирт.

Избавиться от запаха перегара поможет зелень укропа и петрушки, лавровый лист или зерна кофе. Лучшим средством профилактики похмельного синдрома и чувства тошноты является отказ от употребления большого количества спиртных напитков.

Источники: http://alkobez.ru/pohmele/toshnota-s-pohmelya.html, http://vrachmedik.ru/769-narodnye-sredstva-ot-pohmelya-i-toshnoty.html, http://dvedoli.com/alcohol/hangover/toshnota.html

Как вылечить тошноту при похмелье: 19 комментариев

  1. megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать(( думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((
  10. Андрей ()   Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про этот Alcolock говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения алкоголизма. Заказала, капаю своему по несколько капель в еду, он даже не знает об этом. Вчера, смотрю, пива купил себе, ну все думаю, не помогло, так он даже глотка не сделал, только понюхал и тут же рот полоскать побежал. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 6 дней назад
    Действительно, Alcolock показывает очень хорошие результаты. Основное премущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от спиртных напитков.
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дня назад
    А кодировать пробовал кто-нибудь пробовал пьющих?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Угу, папу закодировали, 2 месяца держался, не пил. А потом сорвался, так напился, что скорую вызывали, кое-как откачали
  17. Елена (врач нарколог) Вчера
    Татьяна, кодирование это прошлый век, сейчас уже во всю используют Alcolock и к врачам ходить не нужно!
  18. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Alcolock (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  19. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучалась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девять + 15 =