Может ли морозить при похмелье

Почему трясет с похмелья? Симптомы и методы лечения тремора

Алкоголь крайне негативно сказывается на состоянии здоровья, проявляется это по-разному, но основным симптомом отравления является нарушение мышечного тонуса и появление тремора рук. Почему трясет с похмелья и как избавиться от озноба? Лечение интоксикации зависит от общего состояния здоровья алкоголика, причин и стадии тремора.

Почему появляется тремор и трясучка с похмелья и после запоя?

Озноб после запоя характеризуется такими основными признаками:

  • значительная амплитуда колебаний;
  • нарушения мышечного тонуса;
  • после приема спиртного дрожь полностью уходит;
  • при физических нагрузках состояние ухудшается.

Тремор распространяется не только на руки, поздние стадии характеризуются появлением сильной дрожи в ногах, головы, языка и век. Основными причинами, почему сильно трясет с похмелья, являются:

  • появление и последствия абстинентного синдрома;
  • хронический алкоголизм;
  • развитие интоксикации вследствие приема спиртного (отравление может наступить не только при постоянном приеме высокоградусных напитков, но и при разовом).

Тремор распространяется не только на руки, поздние стадии характеризуются проявлением в ногах, голове, языке и веках

Механизм этого состояния заключается в повреждении нервных клеток и нарушении передачи импульсов под воздействием токсинов. Тормозные механизмы нервной системы блокируются, тремор рук может наблюдаться больше двух дней в особо тяжелых случаях, иногда он сопровождается дрожанием голосовых связок, век, нарушением походки.

У хронических алкоголиков не редкостью является развитие атаксии, то есть нарушения общей координации.

Разновидности тремора и симптомы проявления

Почему трясутся руки с похмелья? Врачами выделяются три степени тяжести тремора:

  1. Сильное дрожание кистей, пальцев, большая амплитуда колебаний. Такое состояние часто означает, что сильно поражены ткани печени.
  2. Человека сильно знобит, это сопровождается общим дрожанием не только рук, но и ног. Такое состояние может говорить о поражении почек, что требует обращения к урологу.
  3. Хлопанье пальцев. Подобный симптом обычно наблюдается у хронических алкоголиков после затяжных запоев. Симптоматика указывает на серьезные поражения печеночной ткани, что требует отказа от спиртного и приема соответствующих медикаментов.

Выделяется еще одна степень – генерализованный тремор, возникающий при острой интоксикации этанолом. Такое состояние наблюдается при однократном приеме больших дох спиртного у людей, не являющихся алкоголиками.

Три степени тяжести тремора

Почему морозит после алкоголя? Основные причины появления дрожания заключаются в нарушении работы нервной системы, поражении отдельных органов, включая мозг, почки, печень.

Если озноб и дрожание не проходят в течение больше двух дней, рекомендуется обратиться к специалисту для диагностики точной причины и назначении терапии.

Главными симптомами интоксикации, кроме озноба в теле, являются:

  • чувство сухости во рту;
  • сильные не проходящие боли головы;
  • общий тремор, нарушения координации движений;
  • раздражительность;
  • депрессия;
  • повышенная чувствительность к свету, шуму;
  • ломота мышц;
  • тошнота, диарея, рвота;
  • отсутствие аппетита;
  • белки глаз краснеют.

Сопровождающими признаками могут быть чувство вины, общая апатия, провалы памяти.

Ознобоподобная дрожь

Сильный озноб с похмелья вызывается образованием в организме криоглобулинов – белков, которые в результате разрушения образую осадок, накапливаемый в сосудах. В этом состоянии температура не поднимается выше 37 градусов, но озноб ощущается, как при сильном жаре. Лечение только одно – требуется вывод токсинов, проведение мероприятий по детоксикации.

Крупная дрожь

Если сильно трясет после запоя, наблюдается крупное дрожание, но общего ухудшения состояния нет, речь идет о нехватке дофамина, то есть нарушении передачи импульсов. Для облегчения рекомендуется прием таких продуктов, как шоколад или бананы, стимулирующие естественную выработку этого нейромедиатора.

Хлопающий тремор

Убрать тремор с хлопающими движениями пальцев поможет только квалифицированная терапия. При появлении такого симптома следует обратиться в медучреждение для диагностики, определения нарушений работы нервной системы.

Избавиться от трясучки можно только при условии медикаментозной терапии в условиях стационара.

Подходы к лечению

Как избавиться от тремора и трясучки с похмелья? Полезными будут следующие рекомендации:

  • глубокий, полноценный сон для восстановления ресурсов и функций организма;
  • детоксикация, для чего подходит прием сорбента (можно принять таблетку активированного угля перед сном);
  • для поддержки организма и в качестве профилактики можно ежедневно принимать настойку пустырника (по столовой ложке четырежды в день);
  • убрать трясучку поможет настойка на зверобое, принимаемая дважды в день по ложке.

Если трясет с похмелья, надо предпринимать такие профилактические меры:

  • постепенно отказаться от спиртного, отдавая предпочтение натуральным сокам, зеленому чаю, кефиру;
  • соблюдать полезный рацион, принципы дробного, сбалансированного питания;
  • перед застольем рекомендуется плотно поесть, принять сорбент (достаточно активированного угля, принимаемого из расчета одна таблетка на десять килограммов вес тела);
  • при приеме спиртного рекомендуется сочетать его с такими напитками, как апельсиновый, смородиновый соки, кислые напитки с высоким содержанием витамина С;
  • если обычно морозит с похмелья, рекомендуется перед сном выпить стакан кефира или молока.

Это простые, но достаточно эффективные меры, при помощи которых можно быстрее восстановиться после застолья, убрать неприятное дрожание рук.

Медикаменты

Лечение алкогольного тремора назначается врачом после обследования, чаще всего назначаются следующие средства:

  • пропонолол для уменьшения дрожи рук;
  • примидон, улучшающий общее состояние, восстанавливающий функции нервной системы;
  • бета-блокаторы, устраняющие дрожь и последствия нарушения артериального давления.

Точная дозировка и сроки приема указываются только врачом, самолечение в данном случае может привести к самым негативным явлениям. Самостоятельно для снятия симптомов и улучшения состояния можно принимать такие медикаменты, как зорекс, клицин, Алка-Зельтцер, аспирин и прочие. Принимаются они одноразового, после приема проходят такие симптомы, как головная боль, дрожание и озноб после алкоголя. Но если состояние не улучшается в течение двух дней, рекомендуется обратиться к специалисту для обследования и назначения соответствующего лечения.

Бета-блокаторы устраняют дрожь и последствия нарушения артериального давления

Народные методы

Как снять тремор после запоя, используя для этого средства народной медицины? Существуют различные способы, как быстро избавиться от дрожи, среди самых простых и доступных настройки и отвары на натуральных травах или настойка прополиса, использование таких трав, как зверобой, пустырник и многие другие. Все они оказывают успокаивающее действие, благотворно влияют на нервную систему, ускоряя вывод токсинов.

Среди основных и наиболее эффективных рецептов, как убрать алкогольный тремор, следующие:

  1. Отвар со зверобоем. Для приготовления надо взять сухую траву, залить ее на час крутым кипятком, после чего дополнительно выдержать на водяной бане примерно 15 минут. Пить отвар следует до еды дважды в день по половине стакана, длительность – 1-2 дня.
  2. Настойка на пустырнике. Такое средство можно купить в уже готовом виде или сделать его самостоятельно. Для этого требуется три ложки травы залить 0,5 л спирта, после чего настаивать 2-4 недели. Средство принимается в течение 10 дней по чайной ложке четыре раза в день.
  3. Водочная настойка с прополисом. В 0,5 л обычной водки надо растворить 50 г прополиса, настаивать 14 дней в темном месте. Средство принимается трижды в день по ложечке, длительность лечения – пока дрожь не перестанет беспокоить, обычно хватает 10 дней.

к содержанию ↑

Заключение и вывод

Почему у алкоголиков трясутся руки и как избавиться от этого? Такое явление вызывается поражениями нервной системы, оно может сопровождаться дрожью головы, нарушениями координации движений. Для избавления от трясучки во время похмелья можно воспользоваться травяными настойками или медикаментами, в особо сложных случаях рекомендуется сразу обращаться к специалисту. Что делать, если трясутся руки с похмелья, рассказывается в этом видео.

Что делать, если трясет с похмелья

Похмелье называют расплатой за чрезмерное употребление алкоголя. Это состояние знакомо практически каждому взрослому человеку. Оно проявляется неприятными симптомами, среди которых головная боль, нарушение пищеварения, изменение давления, тремор. В этой статье мы постарались разобраться, почему трясет с похмелья и что делать, чтобы избавиться от клинических проявлений похмельного синдрома и вывести спиртное из организма.

Метаболизм алкоголя

Алкоголь, попадая в желудок, быстро всасывается через его слизистую оболочку в кровь. За метаболизм спиртного в организме отвечают ферменты, вырабатываемые печенью. С помощью алкогольдегидрогеназы молекулы спирта превращаются сначала в ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту, которая в дальнейшем распадается, и выводится из организма с помощью почек.

Время, необходимое для нейтрализации и выведения спиртных напитков из организма, индивидуально для каждого человека. Оно зависит от состояния печени, объема выпитого, крепости напитков, пола. Считается, что мужской организм способен быстрее избавляться от спиртного.

В процессе расщепления и выведения спиртного организм страдает от обезвоживания, электролитных и обменных нарушений, ацидоза. Это состояние клинически проявляется симптомами похмелья.

Почему трясет с похмелья

Любое употребление алкоголя является стрессом для организма. А если человеком он был принят в больших количествах, создаются трудности с его выведением и расщеплением. Этиловый спирт – это яд. В больших количествах он провоцирует алкогольное отравление и может быть причиной смерти.

Похмельный синдром – это последствие интоксикации алкоголем. Человека трясет с похмелья наутро по следующим причинам:

  • Из-за нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Спиртное провоцирует подъем уровня артериального давления, развитие тахикардии (учащенного сердцебиения) и сосудистый спазм. Такие изменения проводят к сильной нагрузке на сердце, вследствие чего человека потрясывает наутро после употребления спиртного.
  • Вследствие обезвоживания и водно-электролитного сбоя. Спиртное провоцирует потерю большого количества жидкости и нужных микроэлементов. При употреблении алкоголя в больших количествах может развиваться ацидоз – снижение рН крови.
  • Вследствие поражения нейронов и нервной ткани. Этиловый спирт токсичен для центральной и периферической нервной системы. Хронических алкоголиков трясет с похмелья именно из-за поражения нервных путей и корешков спинного мозга алкоголем и продуктами его распада.

Другие симптомы похмельного синдрома

Симптомы похмелья, как правило, проявляются наутро после застолья. Чем больше человеком было принято алкоголя, тем более выраженными будут клинические проявления похмельного синдрома. К основным признакам этого состояния относятся:

  • сильная сухость в ротовой полости и жажда. Организм требует жидкость для борьбы с обезвоживанием и ацидозом;
  • головная боль и головокружение – признаки спазма сосудов и высокого артериального давления;
  • тошнота и рвота развивается из-за раздражения слизистой оболочки желудка. Также может появляться изжога и отрыжка с кислым привкусом;
  • повышенный метеоризм, кишечная колика, послабление стула и понос;
  • сильный тремор. Руки трясутся с похмелья чаще всего у людей, злоупотребляющих спиртным;
  • невозможность сосредоточиться на работе и собраться с мыслями;
  • озноб. Человека может морозить, как при повышении температуры тела;
  • частичная потеря памяти. После сильного опьянения бывает сложно вспомнить подробности застолья.

Похмелье клинически проявляется наутро после пьянки. Если человеку стало плохо во время употребления алкоголя, следует подозревать острую интоксикацию и отравление спиртным.

Как побороть похмелье

Что делать, если трясет с похмелья? Побороться с этим состоянием можно в домашних условиях. Ниже мы собрали для вас рекомендации, с помощью которых вы сможете избавиться от симптомов похмельного синдрома и вернуть свою трудоспособность и нормальное самочувствие:

  • Выпейте стакан рассола. Состав этого напитка идеально подходит на нормализации водно-солевого баланса. Но увлекаться рассолом не стоит, 100-200 мл будет достаточно. Также нужно избегать рассольных напитков, приготовленных на основе уксуса.
  • Примите сорбенты. Эти препараты есть в наличии практически в каждой домашней аптечке. Подойдет любой представитель этой лекарственной группы, например, активированный уголь, сорбекс, атоксил, энтеросгель, полисорб. Перед приемом сорбента проверьте его срок годности и прочитайте в инструкции правила дозирования.
  • Пейте как можно больше жидкости. Это может быть слабый черный сладкий чай, минеральная или столовая вода, компот, отвар шиповника или ромашки. А вот от кофе, алкоголя и крепкого чая нужно отказаться. Также нежелательно пить газированные напитки, соки, энергетики.
  • Примите контрастный душ. С его помощью можно избавиться от сосудистого спазма, и от тремора. А от горячей ванны лучше отказаться, так как она может привести к повышению давления, и возвращению тошноты со рвотой.
  • Хорошо позавтракайте. В таком состоянии наиболее полезной будет белковая пища, животного происхождения. Это может быть творог, сыр, нежирное мясо и рыба, яйца. Лучше избегать острых, жирных и жареных блюд. Постарайтесь прислушаться к своему организму, он может вам подсказать, какую пищу готов принять. Например, может хотеться чего-то сладкого или соленого.

Как распознать отравление алкоголем

В отличие от похмельного синдрома, острое алкогольное отравление нельзя лечить в домашних условиях. Это состояние требует немедленного медицинского вмешательства. Оно развивается вследствие приема опасно больших доз спиртного или его суррогатов. Также алкогольная интоксикация может быть спровоцирована параллельным приемом наркотических веществ или некоторых медикаментозных препаратов.

Признаки интоксикации спиртным:

  • Симптомы развиваются на протяжении нескольких часов после приема спиртного или во время его употребления.
  • Нарушение координации движений.
  • Нечеткая, спутанная и неразборчивая речь.
  • Тошнота и обильная рвота. Нельзя забывать о том, что рвотные приступы могут развиться и на фоне отключенного сознания, человек может умереть, захлебнувшись собственной рвотой.
  • Нарушение сознания больного. Он может впадать в сопор или глубокое коматозное состояние.
  • Судороги, галлюцинации, неадекватное и агрессивное поведение.
  • Ухудшение зрения – признак интоксикации суррогатами алкоголя.

При появлении первых признаков отравления спиртным нужно вызывать скорую помощь, до их приезда следует постараться максимально помочь отравившемуся человеку собственноручно. Если он в сознании, дайте ему выпить несколько стаканов воды и спровоцируйте рвоту нажатием на корень языка. Затем можно дать ему сорбенты и питье.

В случае нарушенного сознания не пытайтесь промыть человеку желудок, напоить его или дать какие-то медикаменты. Поверните его на бок и проверяйте дыхание и пульс. Все лечение будет оказано медиками.

Трясти с похмелья может вследствие обезвоживания и нарушения работы нервной системы. Помимо этого симптома, человек страдает от головной боли, тошноты, диареи, головокружения. Белковая пища, обильное питье, сорбенты и контрастный душ помогут избавиться от похмельного синдрома и вернут трудоспособность и нормальное самочувствие. При появлении признаков отравления спиртным нужно вызывать скорую помощь, лечение этого состояния должно осуществляться исключительно медиками.

Как избавиться от похмелья после водки, коньяка, вина, шампанского, пива

Трудно встретить взрослого человека, не знакомого с похмельем. Причем такое состояние может возникнуть не только после длительного застолья, но и после пары бокалов вина. Существует достаточно много способов, как избавиться от похмелья. Рекомендуется использовать сразу несколько вариантов.

Нормализация водно-солевого баланса

После алкоголя вода в организме распределена неправильно: ткани отекают, а вот в сосудах жидкости не хватает. Поэтому нужно восстановить баланс воды. Помимо того, что нужно пить как можно больше воды, следует выпить что-то из следующего:

1) стакан огуречного или капустного рассола;
2) бутылку соленой минеральной воды (например, «Боржоми», «Эссентуки»);
3) стакан теплой воды с соком лимона;
4) отвар шиповника (заваривать как чай, при кипячении разрушается витамин С;
5) стакан томатного сока, смешанного с сырым яйцом, солью и черным перцем.

Помимо воды, рекомендуется пить молоко, кефир, зеленый чай. Эти напитки уменьшат интоксикацию и помогут быстрее отойти от застолья. Пить нужно умеренно, сколько хочется. Если присутствует тошнота, пить по чуть-чуть. Принимать противорвотные препараты не рекомендуется – во время рвоты из организма выводятся токсины.

Вывод токсинов из организма

Нельзя пить обезболивающие препараты, которые большинство все-таки принимает: парацетамол, спазмолгон, аспирин и т. д. Как облегчить похмелье без них? Пить больше воды, хотя бы что-то съесть (если совсем не хочется, то квашеной капусты вместе с соком от нее). Головную боль можно уменьшить, положив на лоб полотенце с завернутыми в него кусочками льда.

Вместо этого лучше выпить сорбент – белый или активированный уголь, энтеросгель. Эти препараты выводят токсины из организма и помогают снять похмелье.

Если нет проблем с сердцем и сосудами, рекомендуется полежать в горячей ванне – с потом токсины будут активно удаляться из организма. Всего за 20 минут такой релаксации станет гораздо легче.

Неплохо помогает контрастный душ – чередование теплой, горячей и холодной воды. Но опять же, должно позволять здоровье. В любом случае, нужно принять хотя бы теплый душ.

Восстановление нервной системы

Это не имеет прямого отношения к тому, как быстро снять похмелье. Однако на смену тому веселому настроению, которое наблюдается у человека, который выпил, часто приходит апатия и раздражение. Алкоголь негативно влияет на нервную систему, потому ко всем физическим страданиям после застолья прибавляют и страдания духовные.

В этом случае помогают:

  1. глицин (несколько таблеток в течение дня);
  2. пикамилон;
  3. пантогам;
  4. какао;
  5. энергетики с таурином и кофеином.

Лучшее лекарство от всех проблем – сон. Как вылечить похмелье, если не нужно на работу? Выпить воды, принять душ и лечь спать. За несколько часов состояние значительно улучшится. После этого покушать, выпить крепкий чай или кофе – и все будет в порядке.

10 способов снять похмелье

Как избавиться от похмелья, если нужно срочно прийти в норму? Такие способы существуют, но полностью снять похмельный синдром они не помогут – для этого нужно вывести из организма токсины и восстановить водно-солевой баланс. Но для облегчения состояния они подходят.

Опохмелиться

Весьма распространенный способ, но подходящий далеко не всем и не всегда. Если не нужно на работу, можно выпить рюмку водки или 0,33 пива, но не больше. Важно, чтобы не начался день второй. Помогает это ненадолго, но пока чувствуется облегчение, нужно пить больше воды, сладкого чая, что-нибудь съесть.

Заняться спортом

Тоже подходит не всем – только здоровым молодым людям, и если похмелье несильное. Усердие ни к чему – подойдет короткая пробежка или просто зарядка. Заставить себя сделать то трудно, но становится легче – токсины выходят из организма, улучшается кровообращение.

Выпить мацони

Молочный напиток, очень популярный на Кавказе. Прекрасно заменяет все известные препараты от похмелья. Чтобы не пришлось думать, как снять похмелье, рекомендуется выпить этот напиток сразу после застолья.

Плотно поесть

Если есть аппетит, не стоит этим пренебрегать. Но жирная и тяжелая пища не рекомендуется – это лишняя нагрузка на печень. Лучше съесть что-нибудь калорийное, но богатое витаминами – например, яичницу с зеленью. Прекрасный вариант – куриный суп. Кофе не рекомендуется – после этого напитка усилиться чувство сухости во рту. Вместо кофе лучше выпить крепкий чай.

Настой перечной мяты

Каждые полчаса пить настой перечной мяты – по полстакана. Настой готовится так: 0,5 л кипятка залить столовую ложку травы, настоять полчаса. Помогает избавиться от похмелья даже в тяжелых случаях.

Посетить сауну, если позволяет состояние здоровья. Достаточно несколько раз зайти в парную на 5 минут, чтобы токсины вывелись из организма. Не рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, в возрасте после 50 лет.

Съесть полстакана меда, употребляя его небольшими порциями. Благодаря этому улучшается метаболизм, благодаря чему удается быстро вылечить похмелье.

Специальные препараты

Если интересует, что выпить от похмелья, то можно воспользоваться специальными препаратами, внимательно прочитав инструкцию, так как у них есть противопоказания. Можно воспользоваться домашними рецептами:

  1. Пожевать кусочек коры ивы, несколько семян кардамона или тмина, петрушку;
  2. Съесть несколько порций мороженого;
  3. Выпить напиток из цикория;
  4. Выпить пару стаканов кока-колы (до сих пор остается непонятным воздействие этого напитка, но при похмелье помогает).

Принять ванну с маслами розмарина и лаванды. Температура воды – 35-37 градусов. Во время этой процедуры из организма активно выводятся токсины.

Позавтракать цитрусовыми и бананами

Первые ускоряют метаболизм, а соответственно – и вывод токсинов, а вторые содержат калий, который важен для правильного распределения жидкости в организме.

Как не страдать от похмелья

Чтобы не пришлось думать, что делать при похмелье, нужно не допустить его появления. Для этого нужно:

  1. Не пить на пустой желудок. Это то же самое, что заливать спирт прямо в вену. Поэтому перед тем, как пить, нужно плотно поесть.
  2. После алкоголя рекомендуется съесть углеводную и белковую пищу – например, картофель с рыбой, макароны с курицей. Но жирной пищи нужно избегать – если после алкоголя наесться пельменей с майонезом, может пострадать печень, и придется провести ночь в туалете.
  3. Перед обильным застольем выпить несколько таблеток активированного угля или другой сорбент.
  4. Не смешивать алкогольные напитки, не закусывать сладким (виноградом, шоколадом) – сахар ускоряет всасывание алкоголя в кровь.

Если следовать этим советам, то не придется искать способ, как избавиться от похмелья. Или, в крайнем случае, оно будет малозаметным.

Напоследок нужно сказать, что если все советы относительно того, как вылечить похмелье, не помогают в течение 6 часов (не становится легче), появляется боль в груди, желудке, не проходит рвота – лучше обратиться к врачу. При тяжелом похмелье полное излечение может наступить только через 12-24 часа, но должно наблюдаться постепенное улучшение состояние. Если же становится не лучше, но еще и хуже – не стоит пренебрегать врачебной помощью.

Источники: http://alkogolik-info.ru/pohmele/obshhaya/pochemu-tryaset-s-pohmelya.html, http://otravlenye.ru/vidy/alko-i-narko/chto-delat-esli-tryaset-s-pohmelya.html, http://alcozavr.com/sovety/kak-izbavitsya-ot-poxmelya.html

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2 × 5 =