Поможет ли виноград при похмелье

Как быстро избавиться от похмелья после запоя

Приветствую вас на блоге «Наш секрет»!

Праздники подходят к концу, скоро начнутся рабочие будни, но в зеркало на вас смотрит измученное, обезвоженное лицо? Да и самочувствие оставляет желать лучшего? Организму не хватает важных элементов (калия, магния и т.д.), давление скачет. Значит, пора приводить свой организм, значительно пострадавший за праздники, в порядок. Как быстрее избавиться от похмелья после запоя, только проверенные способы.

Топ лучших средств от похмелья

Пейте больше воды

Вода вымоет из организма токсины и прочие продукты распада алкоголя, а если это будет минералка, то еще и восстановит водно-солевой баланс организма. Просто выпустите из минеральной воды пузырьки и пейте по полстакана три раза в день. Это должны быть столово-лечебные гидрокарбонатно-натриевые минеральные воды, такие как «Нарзан», «Боржоми», «Ессентуки -4».

Зеленый чай с медом

Мед содержит фруктозу, магний и калий, так необходимые сейчас. А антиоксиданты из зеленого чая помогут организму избавиться от токсинов.

Кисломолочные продукты придут на помощь

Кефир, тан или айран — великолепное средство в помощь перегруженному кишечнику и желудку.

«Жидкие витамины» для измученного организма

Наркологи утверждают что разбавленные соки — спасение для пострадавшего организма. Самый лучший вариант — овощные соки, они наполнят организм витаминами и минералами, в которых вы сейчас так нуждаетесь.

Неизменное русское средство — рассол

Рассол из-под соленых (не путайте с маринованными) огурцов и кислой капусты благодаря оптимальному соотношению минералов и соли восстановит нехватку микроэлементов.

При похмелье — виноград

Французские ученые рекомендуют «заедать» похмелье виноградом. Антиоксиданты из него отлично выводят токсины, да и витамины измученному организму не повредят.

Проверенный британский рецепт

Смешайте в блендере стакан молока, пару бананов и две ложечки меда. Молоко — прекрасный абсорбент, бананы — быстрые углеводы, а мед — чистая глюкоза.

Коктейль для снятия синдрома похмелья от французов

Возьмите в равных пропорциях белое вино и газированную воду, добавьте небольшое количество лимонного сока и выпейте коктейль залпом. Витамин С благодаря газам всасывается быстрее, а белое вино снимает симптомы похмелья.

Таблетки при похмелье

Если даже самые испытанные народные средства не помогают, значит, пришло время обратиться к фармакологии. Самое простое средство от похмелья — аспирин. Он разжижает кровь и мягко снимает спазмы. Если у вас проблемы с желудком, примите лучше растворимый аспирин, он более мягко воздействует на слизистую.

Наркологи также рекомендуют янтарную кислоту в таблетках — она снимает синдромы похмелья и придает бодрости.

А вот спазмолетиками лучше не увлекайтесь. Они снимают спазмы, но не разжижают кровь и не выводят токсины, то есть приносят лишь временное облегчение.

Как избавиться от неприятного запаха перегара

Отбить запах перегара — тоже немаловажная задача после продолжительных праздников. Здесь на помощь придет обыкновенная петрушка. Просто пожуйте несколько веточек петрушки, она не только отобьет ненужный аромат, но и напитает организм необходимыми минералами — калием и магнием, поможет вывести токсины, наполнит витамином С.

Что лучше есть с похмелья

Вкратце:С похмелья лучше всего ничего не есть, только пить много воды — так организм быстрее очистится. Хорошо помогают напитки с мочегонным эффектом: минералка, кисломолочка, безалкогольное пиво, зелёный чай.

  • Какой завтрак поднимет на ноги после пьянки
  • Нужно ли что-то есть с похмелья

Какой завтрак поднимет на ноги после пьянки

Что есть с похмелья:

Все эти блюда содержат глицин, который обезвре­живает ядовитый ацет­альдегид (ядовитое вещество, в которое превра­тился выпитый алкоголь), улучшает настро­ение и работо­способ­ность, норма­лизует сон, вос­станавли­вает нервную систему.

Только ешьте не слишком много: эти блюда жирные и могут излишне нагрузить печень, мешая ей справ­ляться с похмельем.

Море­продукты оказывают успокаи­вающее действие, улучшают пище­варение и обмен веществ. Насы­щают организм калием, магнием, натрием и фос­фором, вос­станав­ливая нару­шенный алкоголем электро­литный баланс в организме. Содержат лецитин, который снижает уровень холесте­рина, повышает сопротив­ляемость организма ядовитым веществам, стиму­лирует желче­отделение. Содержат метионин, который оказывает антиокси­дантное действие и ускоряет дезинто­ксикацион­ные процессы.

Но помните: есть море­продукты при похмелье лучше уже после дезин­токсикаци­онных меро­приятий и только в умерен­ных коли­чествах, потому что они тяжелы для усвоения, а пище­варение и без того нарушено. Более 0,5 кг море­продуктов вряд ли смогут усвоиться похмель­ным организмом, в результате не принесут должной пользы и сделают желудочно-кишечному тракту ещё хуже.

Содержат белки, витамины, минералы и амино­кислоты, которые участвуют во многих процессах организма. Содержат молочно­кислые бактерии, которые положи­тельно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, восста­навливают силы, помогают вывести вредные вещества из организма, защищают печень. Содержат молочную кислоту, которая ускоряет обмен веществ в организме.

Однако соблюдайте меру: врачи рекомен­дуют употреблять не более 600 мл кисло­молочных продуктов в похмель­ный день.

Некоторые люди с похмелья очень хотят есть и никак не могут остановиться. Это индивидуальная реакция на алкоголь, она объясняется особенностями метаболизма нейромедиатора дофамина в мозге. Примерно такой же механизм действует у любителей марихуаны, которые испытывают сильное чувство голода после выкуренной сигареты с каннабисом (в русском народе это называется «пробило на хавку», а в англоязычном мире «манчиз»).

Не бросайтесь есть всё подряд. Если уж лечить похмелье голодовкой — не ваш путь, то можно хотя бы выбрать такую еду, которая будет вам на пользу, а не во вред.

Нужно ли что-то есть с похмелья

Наверняка вы слышали советы поправлять здоровье с похмелья тёплым супчиком, борщом или омлетом с помидорами. Помогает ли это на самом деле?

Похмелье — это результат отравления организма алкоголем и ядовитыми веществами, в которые алкоголь превратился внутри вас. Как и при любом другом отравлении (например, несвежей пищей), организму важнее всего поскорее избавиться от остатков вредных веществ. Поэтому не зря вас тошнит с похмелья: это даёт возможность как можно быстрее привести себя в порядок.

«Но ведь организму нужны силы для борьбы с похмельем!»

Чтобы появились силы, нужно, чтобы еда переварилась усвоилась. А в состоянии похмелья у организма очень ограниченные возможности по усвоению еды. Поэтому больше вероятность, что непереваренная еда отравит организм, чем придаст силы. Особенно еда, богатая белками (мясо). К тому же усталость это ощущение (эмоция), а не точный индикатор того, что в организме не хватает глюкозы. Усталость может быть от того, что вам не хватило сна, а не еды.

Если вам не хочется есть с похмелья, то и не заставляйте себя: организм ещё не справился со вчерашней едой и питьём, не нужно мешать ему, добавляя новой работы. Лучше почитайте подробную статью «Как избавиться от похмелья»: в ней перечислены самые действенные способы борьбы с ненавистным похмельным синдромом, которые рекомендует нашим читателям эксперт сайта Похмелье.ру, врач-токсиколог Станислав Радченко.

Что действительно необходимо при похмелье — это много пить. Фактически, при похмелье нет обезвоживания, просто вода в организме находится не на своём месте: вместе с кучей вредных веществ она скопилась в мягких тканях (и образовала похмельные отёки), а в кровеносном русле её стало мало (и от этого вы ощущаете дикий сушняк). Организм неспроста требует воды с похмелья: свежая жидкость наполнит кровеносное русло и «вымоет» из закоулков организма старую жидкость с вредными веществами, избавив вас от отёков и от похмелья в целом.

Пить при похмелье полезно не только обычную воду, но и минералку, кисломолочные напитки, лимонный сок, безалкогольные энергетики и безалкогольное пиво, какао, зелёный чай — всё это поможет быстрее восстановить хорошее самочувствие и работоспособность. Подробнее о том, какие ещё напитки (и почему) врачи рекомендуют пить в похмельное утро, читайте на этой странице в подразделе «Поесть и попить».

Если вы уже немного пришли в себя и тошнота прошла, то можете съесть что-нибудь небольшое и полезное. Например, банан — источник быстрых и медленных углеводов. Или выберите ещё что-то из рекомендаций в таблице (смотрите выше).

Бананы — полезный завтрак с похмелья.

Что ещё можно съесть с похмелья

Если вы уже съели полезный завтрак по нашим рекомендациям, но всё ещё голодны, съешьте что-нибудь не ради пользы, а хотя бы такое, что не принесёт вред:

  • каша (любая кроме перловки);
  • макароны;

  • овощи, которые не раздражают слизистую (свёкла, кабачок, огурцы, морковь, тыква, капуста белокочанная).
  • Бороться с похмельем эти блюда не помогут, но хотя бы утолят голод и не навредят организму: с такими продуктами он должен справиться даже в похмельном состоянии.

    Не только еда может прибавить сил с похмелья. Если вы хотите помочь своему организму поскорее справиться с похмельем и прийти в норму — читайте рекомендации врача-токсиколога о том, как восстановить организм после алкоголя.

    Не нашли то, что искали?

    Попробуйте воспользоваться поиском

    Бесплатный путеводитель по знаниям

    Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

    Банан — для бодрости, виноград — от похмелья

    УСТАЛОСТЬ

    Быстро взбодриться и настроиться на рабочий лад поможет напиток из овса (за счет содержащихся в нем витаминов, микроэлементов и антиоксидантов его издавна употребляют как тонизирующее средство). На 1 стакан овса возьмите четверть стакана изюма, залейте холодной водой (1,5 литра), доведите до кипения и потом 3 — 4 часа настаивайте. Пейте процеженным.

    А по утрам, уже в офисе, большим и указательным пальцами массируйте круговыми движениями мочки ушей в течение одной минуты.

    БЕССОННИЦА

    Чтобы после праздничных дней перестроиться на рабочий ритм и приучиться снова засыпать пораньше, сделайте вот что.

    За полчаса до сна съешьте ложку натурального меда. А перед тем как лечь в постель, выпейте полстакана горячего молока. Действует безотказно! — утверждает Елена Глинник из города Одинцово .

    КОММЕНТРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

    Заведующий терапевтическим отделением Центра нетрадиционной медицины Олег ТОРОПОВ:

    — Молоко содержит Л-триптофан — очень эффективный натуральный транквилизатор, поднимающий настроение, успокаивающий нервную систему и помогающий справиться с бессонницей. А мед быстро всасывается в кровь (по сравнению с обычным сахаром). И вместе с ним — фитонциды, протеины и витамины с минералами.

    ВЯЛАЯ КОЖА ЛИЦА

    После затянувшихся новогодних застолий и вечеринок к зеркалу хоть не подходи — синяки под глазами, одутловатость, дряблая кожа.

    Ведущая курса косметологов при столичном Доме моделей Татьяна КОЯШОВА рассказала, как быстро вернуть тонус коже:

    — Возьмите один банан (обязательно зрелый). Измельчите его в блендере и добавьте столовую ложку лимонного сока. Тщательно смешайте. После добавьте еще по столовой ложке оливкового масла, меда и сметаны. Этой смеси должно хватить на 4 маски. Делайте их через день, а оставшуюся часть храните в холодильнике. Наносите на лицо на 20 минут, смывайте тампоном, смоченным в теплой кипяченой воде.

    ПОХМЕЛЬЕ

    Еще не все праздники отшумели, впереди — Старый Новый год. Чтобы больше не пришлось мучиться от похмелья, заранее запаситесь виноградом, морковкой, фенхелем и чесночными таблетками без запаха.

    На протяжении всей вечеринки между блюдами съедайте то кисточку винограда, то таблетку чесночную.

    Секрет этого совета в том, что черный крупный виноград имеет высокое содержание антиоксидантов и жидкости (а ведь алкоголь вызывает обезвоживание).

    Чесночные таблетки очищают и укрепляют организм.

    Сырая морковка или морковный сок регулирует работу кишечника.

    А чай из фенхеля тонизирует и очищает печень.

    ПРОСТУДНЫЕ ИНФЕКЦИИ

    Для снятия неприятных симптомов читательница из Нижневартовска Ирина КРУПКО рекомендует пить сок редьки.

    Три столовые ложки мелко нарезанной редьки залейте 300 мл кипятка и варите 15 минут. Когда отвар остынет, процедите его через 4 слоя марли и принимайте 4 раза в день по четверти стакана за полчаса до еды.

    КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

    Заведующий терапевтическим отделением Центра нетрадиционной медицины Олег ТОРОПОВ:

    — Редька содержит глюконастурцин. При расщеплении он дает лечебное бактерицидное масло.

    Но вот при острых воспалениях желудочно-кишечного тракта и острых воспалениях печени этот рецепт не рекомендуется.

    Читайте также

    Раскрыта загадка красного мяса: ученые выяснили, почему оно может быть опасно для сердца и сосудов

    Однако кардиологи не призывают к вегетарианству и считают, что новое исследование открывает горизонты для улучшения нашего здоровья [советы врача]

    Алтайские онкологи собрали музей раковых опухолей

    В него вошли редкие и необычные экспонаты

    В благовещенской больнице пациентке сделали перевязку скотчем вместо пластыря

    После жалобы пациентки главврача больницы сняли, в учреждении начались проверки

    Вместо пластики — фейсбилдинг: 5 упражнений для лица для женщин 30+

    Этот комплекс упражнений помогает подтягивать овал лица, выравнивать линию подбородка, разглаживать носогубные складки и даже постепенно избавляться от следов угревой сыпи

    Что такое сон простыми словами

    Что такое сон? Этот вопрос – один из самых загадочных для человечества. И, вроде бы, давно сошлись в ответе на этот вопрос. Спроси любого, скажет: сон простыми словами — это отдых. Организм спит, мозг отдыхает

    Боли в мышцах: где искать причины и как лечить

    Боли в мышцах, или миалгия, часто встречаются после непривычной физической нагрузки, тренировок, травм. По характеру они могут быть тянущими, спастическими, могут локализоваться в различных частях тела. Боли могут проявляться при прикосновении и при движе

    Новые факты о витамине D: врожденный дефицит повышает риск шизофрении

    Эта болезнь более распространена в северных странах, где мало солнца. Ученые исследовали причины.

    Похудеть без диет и спорта — ученые объявили, что открыт путь к исполнению многовековой мечты человечества

    Австралийско-американская команда исследователей нашла механизм, отключающий откладывание калорий в жир [комментарий эксперта]

    Ученые: смартфоны и интернет могут замедлять развитие мозга

    Дети, которые проводят с гаджетами больше 2 часов в день, хуже соображают и говорят

    Популярный фитнес-блогер Наталья Кузьмич: Как накачать красивые ягодицы и не потолстеть

    Наталья уверена, что при должном терпении и старании создать себе идеальное тело, не выходя из квартиры, может каждая женщина. Лень — не оправдание, а генетика — не приговор

    Новые споры о холестерине: когда его на самом деле нужно снижать и кто может долго жить с высокими показателями

    Разбираемся в последних научно-медицинских данных с руководителем Института персонализированной медицины Сеченовского университета, врачом-кардиологом Филиппом Копыловым [часть 2]

    Российский робот-хирург впервые провел операцию

    Пациентом была свинка. Но оборудование начнут применять и на людях

    Боли в желудке: когда это уже не просто несварение

    5 важных моментов, на которые стоит обратить внимание

    Вегетососудистая дистония: самый распространенный диагноз. Но есть ли болезнь?

    Популярный невролог Павел Бранд рассуждает о несуществующих болезнях, которые прочно вошли в наш лексикон

    Волгоградские врачи выходили 700 граммовую малышку, которую челябинка родила в дороге на море

    После четырех месяцев в больнице Кристина вместе с мамой отправилась домой в Челябинск

    Дедушка Магомед-Насир из Дагестана благодарит врачей московского онкоцентра за внука

    Переживший тяжелую операцию четырехлетний малыш уже бегает

    Связь характера и долголетия: хочешь жить долго? Будь, как кот Леопольд

    О новых данных о связи характера и долголетия рассказали ученые

    Что общего у прически и «сверхзвукового ежа»: ученые выяснили, как восстанавливать волосы

    Возвращение утраченных в силу возраста, заболеваний или травм волос остается трудным делом. По мнению исследователей, одним из возможных решений может быть ген под названием SHH — «сверхзвуковой еж».

    5 простых вещей, которые помогут снизить вес перед Новым годом

    Нет, это не диеты. Да, это почти образ жизни. Но легкий и приятный. Давайте начнем менять жизнь не с января, а уже с декабря

    Вы чихать на все хотели? Правильно делаете

    Британец, пытаясь сдержаться, порвал себе горло. Врачи рассказали, какие еще естественные рефлексы нельзя сдерживать

    Многозадачность: Где находится человеческий максимум продуктивности

    Работа в духе Юлия Цезаря не только менее продуктивна, но и вредна для нашего здоровья

    Микробы в доме: Больше всего бактерий — на лейке душа, книгах и пульте для телевизора

    Думаете, больше всего микробов прячется под ободком унитаза? А вот и нет. Больше всего их там, где мы даже не догадываемся. Рейтинг любимых мест болезнетворных бактерий

    О каких опасных заболеваниях расскажет ваша походка

    И как нужно ходить, чтобы прожить дольше — советы от известного нейрофизиолога, врача спортивной медицины

    «Я не заразный, это простуда!» Опасный миф, с которого начинаются эпидемии

    Коллеги приходят на работу с кашлем, родители ведут детей в школу с насморком, прикрываясь расхожей фразой, что «это точно не вирус, температуры-то нет». И заражают всех вокруг. Разбираем опасные мифы об ОРВИ

    Первыми, кто в России испытал титановое сердце, оказались свиньи

    В Новосибирске пересадили животному искусственное сердце, в течение шести часов аппарат прекрасно справлялся, если бы не одно но: быстро нагрелся

    Кемеровские врачи 84 дня спасали жизнь ребенка с ожогами

    За самоотверженность и профессионализм они были удостоены наград

    Ротавирус у детей: как распознать и лечить

    Ротавирусная инфекция – вирусное заболеваний, поражающее слизистую оболочку желудка и кишечника. Этот вид инфекции особенно опасен для грудных детей и детей в возрасте до 3 лет

    Возрастная категория сайта 18+

    Источники: http://nash-sekret.ru/kak-bystree-izbavitsya-ot-pokhmelya.html, http://pohmelje.ru/chto-est-s-pohmelya/, http://www.kp.ru/daily/23640.3/48681/

    Поможет ли виноград при похмелье: 19 комментариев

    1. megan92 ()   2 недели назад
      А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать(( думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
    2. Дарья ()   2 недели назад
      Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
    3. megan92 ()   13 дней назад
      Дарья, киньте ссылку на статью!
      P.S. Я тоже из города
      ))
    4. Дарья ()   12 дней назад
      megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
    5. Соня 10 дней назад
      А это не развод? Почему в Интернете продают?
    6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
      Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
    7. Ответ Редакции 10 дней назад
      Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
    8. Соня 10 дней назад
      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
    9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
      А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((
    10. Андрей ()   Неделю назад
      Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет
    11. Екатерина Неделю назад
      Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...
    12. Мария 5 дней назад
      Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про этот Alcolock говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения алкоголизма. Заказала, капаю своему по несколько капель в еду, он даже не знает об этом. Вчера, смотрю, пива купил себе, ну все думаю, не помогло, так он даже глотка не сделал, только понюхал и тут же рот полоскать побежал. Не понимает, что с ним происходит))
    13. Елена (врач нарколог) 6 дней назад
      Действительно, Alcolock показывает очень хорошие результаты. Основное премущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от спиртных напитков.
    14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
      Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
    15. Максим 4 дня назад
      А кодировать пробовал кто-нибудь пробовал пьющих?
    16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
      Угу, папу закодировали, 2 месяца держался, не пил. А потом сорвался, так напился, что скорую вызывали, кое-как откачали
    17. Елена (врач нарколог) Вчера
      Татьяна, кодирование это прошлый век, сейчас уже во всю используют Alcolock и к врачам ходить не нужно!
    18. Михаил (Москва)   Сегодня
      тоже помог Alcolock (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
    19. Виктория Сегодня
      Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучалась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    1 × 5 =