Тяжелое похмелье после небольшого количества алкоголя

Очень сильное похмелье от малых доз

Ответ специалиста на вопрос посетителя сайта

бухгалтер 30 сентября 2012, 06:57

Здравствуйте, мне 24 года, уже 2 года не пью так как даже после небольшого количества алкоголе на следующий день наступает очень тяжёлое похмелье, мог неделю с кровати не вставать, головные боли тошнота нарушение координации. Недавно женился, позволил себе выпить пол бокала шампанского и все повторилась, также лежал 3 дня плостом. делал томограмму сказали все в порядке, без нарушений, когда говорю им причину прихода к ним улыбаются говорят не пей. я и не хочу пить запойно, но иногда так хочется выпить с супругой хотя бы бокал хорошего вина. Можете мне сказать почему со мной так происходит?? что в моем организме не так.

Станислав Радченко 30 сентября 2012, 17:17

2бухгалтер: вполне вероятно, что у Вас в организме присутствует препарат, меняющий метаболизм этанола. Он выведется самостоятельно примерно через год.

C-WEST 1 февраля 2015, 23:13

А как этот препарат мог появится в организме? Вы имеете в виду препараты типа эспераль или лидевин? Так они если верить их инструкции по применению держатся в организме до 14 дней.

Станислав Радченко 4 февраля 2015, 13:05

C-WEST, 14 дней это срок после окончания введения препарата. Если была «зашивка», «заливка», то препарат поступает в кровь постоянно в течение года. Может быть, что-то подмешивают с пищей или напитками, в общем, я не следователь. Но предполагать врождённую непереносимость алкоголя, которая проявилась только после двухлетнего воздержания от алкоголя, куда менее разумно. Теоретически возможна какая-то редкая ферментопатия, но дистанционно в этом точно разобраться невозможно.

Оставить сообщение

Все комментарии, содержащие нецензурную лексику, безжалостно удаляются. Задать вопрос эксперту можно в специальном разделе сайта: он не читает комментарии к статьям.

Ваш мейл (не для публикации)

Присылать мне комментарии к этой статье
Нажимая кнопку Отправить, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных сайта.

Правда о том, как лечиться похмелье.

Мифов о похмелье существует столько, сколько и алкогольных напитков. Список средств от похмелья бесконечный, начиная с макарон в ночное время и заканчивая глотанием таблеток. Так что давайте рассмотрим, что может действительно помочь в этом состоянии, а что только навредит и ухудшить общее состояние нашего организма.

Миф: на похмелье не стоит обращать внимание.

ФАКТ: похмелье – реакция организма при отравлении чрезмерным количеством алкоголя. Тяжелые напитки разрушают нервную систему. Алкоголь влияет на химические вещества мозга, а это вызывает головную боль, головокружение и тошноту и именно это заставляет так часто бегать на кухню за глотком воды (так как чрезмерное употребление алкоголя вызывает обезвоживание). Утром после бурно проведенного вечера можно проснуться с тяжелой головной болью, усталостью, сухостью во рту, тошнотой и неприятными ощущениями в животе, а в результате чего происходит значительное ослабление иммунная система.

Миф: похмелье одинаково как у мужчин, так и у женщин.

ФАКТ: При одних и тех напитках женщины пьянеют намного быстрее мужчин. Этому есть объяснение. У мужчин больший процент жидкости в организме, который и помогает разжижать потребляемый алкоголь. Поэтому, когда женщина и мужчина выпивают одно и тоже количество алкоголя, у женщин в кровь попадает намного больше алкоголя, чем у мужчин.

Миф: только после неимоверного количества алкоголя наступает похмелье.

ФАКТ: конечно, большое количество алкоголя вероятней всего приведет к похмелью. Но в зависимости от конституции тела и пара небольших стаканчиков алкоголя может закончиться головной болью и другими симптомами похмелья. Пейте воду или другие безалкогольные напитки между каждым выпитым бокалом пива или более крепким напитком, так вы сможете избежать обезвоживания и разбавить алкоголь, поступаемый в организм (тем самым снизив его усваивание).

Миф: от вина похмелья не бывает.

ФАКТ: в красном вине содержится танин, компонент, известный как главная причина головной боли у некоторых людей. Солодовые напитки, например виски, также вызывают тяжкое похмелье. Если вы хотите чувствовать себя утром хорошо, самый лучший выбор – пиво и легкие ликеры.

Миф: диетические коктейли – самый лучший выбор.

ФАКТ: диетические коктейли помогут контролировать потребление калорий, но вот избежать похмелья не получится. Исследование показало, что употребление фруктов, фруктовых соков и других сахаросодержащих жидкостей увеличивает степень похмелья.

Миф: сначала пиво, потом что-то покрепче.

ФАКТ: все дело в количестве алкоголя, а не в последовательности приема разных напитков. Порядок потребления напитков может повлиять на количество их потребления. Если сначала вы выпили коктейль, а затем решили пить остаток вечера одно пиво, то тем самым вы снижаете потребление алкоголя. Но если вы чередуете пиво с водкой, то сильное опьянение наступит намного быстрее, чем вы предполагаете. Конечно, слишком много ликера также усугубит общее состояние, даже если вечер начался с пива.

Миф: макароны перед сном.

ФАКТ: это неправильно по двум причинам. Во-первых, еда перед сном (после того, как вы выпили) уже не поможет. Еда должна попасть в желудок до Счастливого Момента попадания в него алкоголя. Во-вторых, в то время как еда замедляет усваивание алкоголя, то жир усваивается очень хорошо. Так что съешьте стейк или пиццу перед Первым Глотком мартини и возможно похмелья не будет. Единственный совет – пить воду перед сном, это уменьшить степень обезвоживания организма.

Миф: болеутоляющие таблетки перед сном.

ФАКТ: безрецептурные таблетки начинают максимально эффективно действовать через четыре часа, поэтому до утра эффект от таблетки пройдет. Поэтому принимать таблетки лучше с утра, как только проснулись. Не стоит принимать ацетаминофен (парацетамол) после бурной алкогольной ночи. Алкоголь нарушает процесс усваивания печенью ацетаминофена и даже может привести к воспалению или разрушению печени.

Миф: алкоголь способствует хорошему сну.

ФАКТ: алкоголь нарушает сон. В то время как небольшой стаканчик алкоголя на ночь поможет быстрее уснуть, то большое количество алкоголя перед сном может очень сильно нарушить сон. Вы не сможете достаточно поспать в фазе сна с быстрым движением глаз и скорей всего вы быстро проснетесь. Если вы выпили слишком много, то похмелье может наступить в последней стадии сна и соответственно может не дать вам снова заснуть.

Миф: алкогольный коктейль с утра – лучшее лекарство от похмелья.

ФАКТ: много алкоголя с утра не выведет из похмелья, а только ухудшит состояние. Если за завтраком выпить коктейль, то через какое-то время наступит неприятное состояние. Но если никак нельзя обойтись без бодрящего коктейля с утра, то возможно стоит поговорить об этом со своим врачом (так как это явные признаки начальной стадии алкоголизма).

Миф: кофе с утра.

ФАКТ: кофе ведет к еще большему обезвоживанию организма, поэтому похмелье только усугубится. После ночи пьянства лучше избегать кофеина. Вместо этого попейте воды или энергетические напитки, чтобы уменьшить обезвоживание организма и восполнить недостаток электролитов. Это особенно важно, если кроме неприятного состояния наблюдается тошнота и рвота.

Миф: лекарства на травяной основе.

ФАКТ: британские ученые изучили все доступные исследования по медицинским средствам от похмелья такие, как экстракт артишока и дрожжей. Ученые сделали вывод, что эти средства не являются эффективным методом борьбы с похмельем. Другая же группа британских ученых получила вытяжку из опунции обыкновенной, которая помогает уменьшить тошноту и сухость во рту, что может сопровождать похмелье. Но в то же время эта вытяжка бессильна против головной боли. Единственное проверенное средство – это время.

ЭТО НЕ МИФ: алкоголь отравляет организм.

ФАКТ: отравление алкоголем – состояние, представляющее опасность для жизни, требующее срочной медицинской помощи. Если вы заметили, что у кого-то постоянно рвота или даже наблюдается потеря сознания, то необходимо обратиться к врачу. В противном случае может произойти шок или (в результате рвоты) сильное обезвоживание организма.

Причины похмелья от малых доз алкоголя

Каждый человек переносит похмельный синдром по-своему. У кого-то голова не болит и после литра водки, а кому-то достаточно бокала вина, чтобы с утра мучится головной болью тошной и рвотой. Почему наступает тяжелое похмелье от малого алкоголя и есть ли способ избавиться от негативной симптоматики? Чтобы разобраться в данном вопросе, следует знать механизмы реакции организма на алкоголь и причины возникновения похмельного синдрома.

Похмелье: что происходит в организме человека?

С первой дозой спиртного напитка, начинает теряться вода, причем процесс вымывания сопровождается потерей солей магния, калия, кальция. Накопленные токсические вещества оседают в крови, устранению ядов мешает отсутствие свободной жидкости. В результате спирт преобразуется в альдегид – соединение, вызывающее тошноту, мигрень и прочие неприятности.

Чтобы ослабить проявления ацидоза, нужно пить как можно больше жидкости: воды, минералки, зеленого чая или молока. При этом неплохо принять таблетку диуретика или выпить травяной настой для выгонки лишней жидкости – таким образом вода, попадая в организм, не будет скапливаться в виде отечности, а выведется вместе с токсинами. Этот способ хорош, чтобы устранить все остатки этанола, но есть метанол и формальдегид.

Вывести продукты распада метанола намного сложнее, в силу продолжительности времени. Распадаясь на муравьиную кислоту и другие соединения, яд вызывает нарушение кровообращения в сосудах головного мозга, что приводит к невыносимой мигрени и скачкам АД. Это одна из причин плохого самочувствия даже от малой дозы алкоголя.

Важно! Если человек испытывает жуткое похмелье от глотка спиртного, не имеет значение градус продукта – симптом будет появляться от пива и более крепких напитков. Причем, чем больше выпито, тем сильнее будет симптоматика.

Причины недуга

А теперь о том, почему трясет наутро, даже если горячительное принято в малых дозах. Причин может быть несколько:

  1. Плохое качество алкоголя. К сожалению, всего 8% напитков, попадающих на прилавки, имеют нужный сертификат качества и совершенно неважно, сколько стоит спиртное, подделывают все: от дорогих коньяков и виски до дешевого пива.
  2. Генетическая предрасположенность заключается в отсутствии фермента, расщепляющего алкоголь. Если у человека нет данного элемента, ему противопоказан прием алкоголя в любых количествах.
  3. Плохая совместимость продуктов. Это касается любимых всеми коктейлей: часто в них смешиваются напитки, которые совершено не сочетаются, при этом давая хороший эффект опьянения.
  4. Малое насыщение крови кислородом – патология, при которой также нельзя пить. В процессе приема спиртного, мозг подает сигналы голодания, затем в крови образуются сгустки и через 5-7 часов продукты распада выводятся, вместе с мертвыми клетками – в этот момент наступает жестокая мигрень, сопровождаемая слабостью.
  5. Патологии печени также вызывают негативные реакции, и количество выпитого не имеет значения. Процесс выработки глюкозы нарушается, мозг недополучает нужных ферментов, что провоцирует жесткое похмелье наутро.
  6. Блокировка гормона простагландина, вырабатываемого почками – еще одна причина отказа от алкоголя. В этом случае имеет смысл пройти полное обследование почек.

Важно! Бывает так, что пить нельзя, но нужно – в этом случае перед приёмом алкоголя следует принять абсорбент (активированный уголь, медикаментозные, фитопрепараты). Уровень болевых ощущений наутро будет значительно снижен, все негативные реакции смягчены

Для пациентов, которые испытывают сильнейший ацидоз после малой дозы спиртного, пригодятся следующие советы:

  1. Темные напитки крепче светлых из-за содержания флавонидов.
  2. Нельзя смешивать алкоголь и газировку.
  3. Перед выпивкой и после нее можно принять несколько таблеток янтарной кислоты – препарат дешевый, продается в аптеках и хорошо снимает симптомы мигрени.
  4. Купировать головную боль иногда помогает корка лимона, приложенная к вискам.

Конечно, отказаться от рюмки спиртного намного проще, чем искать причину утреннего недомогания. Но все же, если хочется выпить, но при этом утром не сильно болеть – выбирайте «пограничные» напитки: нулевое безалкогольное пиво или маленькие дозы крепкого хорошего виски, бренди, коньяку. Порция должна быть действительно небольшой, примерно 50-70 гр., при хорошей закуске (сыры, фрукты) симптоматика похмелья не будет интенсивной. И не курите! Каждая сигарета, выкуренная в процессе выпивки, добавляет к боли еще 10% силы – расчет прост: нет сигарет, меньше головной боли, тошноты, рвоты.

Мифы о похмелье

К сожалению, отказаться в компании от выпивки возможно не всегда и «бывалые» знатоки дадут кучу советов, почему именно нельзя отказаться, приводя в пример «вековую мудрость»:

  1. Похмелье – это нормально. Не совсем правда. Похмелье – реакция организма на отравление и возникает при передозе спирта. Если соблюдать временной баланс: пить немного и с большими перерывами, то можно избежать сильных симптомов.
  2. Женское похмелье и мужское протекают одинаково – миф. Женщины чувствуют боль намного острее, анатомическое строение подразумевает сниженное содержание воды в организме женщин, поэтому спирт действует быстрее и выводится хуже.
  3. Если похмелье наступает от малой дозы – ты пьяница. Ничего подобного, от ацидоза страдают все – уровень симптомов зависит от восприимчивости и комплекции человека.

А вот то, что от малого количества вина похмелья не бывает, правда. В действительности, немного вина даже полезно, но доза не должна превышать 70-100 гр. разового приема и много значит сортность, сахаристость и купажность напитка. Поэтому, если наутро возникает вопрос: почему меня мучает похмелье, вспомните, что именно и сколько было выпито накануне. Вполне вероятно, это были несовместимые напитки, большая доза или же пора пройти обследование печени, почек и выяснить наличие ферментов (АДГ, АЦДГ), расщепляющих алкоголь. Если таковых нет, придется полностью отказаться от выпивки.

Источники: http://pohmelje.ru/ask-doctor/307/, http://mensby.com/sport/food/1468-hangover-men, http://alkotraz.ru/opyanenie/pohmele/pohmele-ot-malogo-alkogolya.html

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 × 4 =